아름답게 늙는 지혜

1. 후덕한 늙은이가 되자.

2. 즐거워지려면 인색하지말고 돈을 베출어라.

3. 일을 시키고 잔소리를 하지말자.

4. 외출할때는 항상 긴장하자.

5. 젊은 사람 가는데 동행하지 말자.

6. 음식을 소식하자.

7. 방문을 자주 열고 샤워를 자주하자.

8. 운동하자 누워있지 말고 끊임없이 움직여라.

9. 구취. 체취에 신경을 쓰자.

10. 옷차림을 밝게하고 속옷을 자주 갈아입자

11.사진이나 입지않은 옷, 쓰지않는 물건은 정리하자.

12. 혼자 지내는 버릇을 키우자.

13. 남이 나를 보살펴 주기를 기대하지 말자.

14. 남에 일에찬견 말고 혈뜯지 말자.

15. 늙은이라고 대하더라도 화내지말자.

16. 자손들이 무시하더라도 심각하게 생각하지 말자.

17. 고독함을 이기려면 취미생활과 봉사 생활을 하자

18. 일하고 공치사 하지말자.

19. 몸에 좋다고 아무약이나 먹지말고 나에게 권하지 말자.

20. 잘난 척말고 상대방의 말이 다 끝 다음 하자.

21.신문과 책을 통해서 꾸준히 두뇌 운동을 하고 세상 돌아가는 것을 알자.

22. 성질을 느긋하게 가져라. 조급한 사람이 언제나 먼저 간다.

23. 걱정은 담명의 주범이다. 걱정할 가치가 있는 일만 걱정하다.

24. 병을 두려워 하지 말자. 일병장수 무병단명 이라는 말도 있다.

25. 고마웠던 기억만 간직하다. 괴로웠던 기억은 지워버리자.

26. 지혜로운 사람과 어울려라. 바보와 어울리면 바보가 된다.

27. 작은 것도 크게 기뻐하자. 기쁠일이 늘어난다.

28. 같이 살고 있는 며느리나 딸을 항상 칭찬하고 사랑해 주고 모처럼 오는 며느리는 딸보다 고맙게 생각하자.

29. 유서를 작성하여 두어라. 언제 어떠한 일이 일어날지 모르기 때문이다.

30. 죽고 난후에도 살고간 자리를 아름답게 하자.

2007. 7. 24 22:28

작성자 : 홍은빈 & 설은주

보도자료 : 설소영