제목 그대로 입니다.. 지금 제 상황이 너무 힘들고 혹시나 저같이 미련한 짓을 하시는 분이 계실까봐 걱정되서 이 글을 씁니다.. 일단 저는 올해 17살이 되는 학생입니다. 남학생이구요 중학교2학년때 키 170에 몸무게가 97 키로가 나갔습니다. 초 고도 비만이었죠. 중3 올라와서 외모에 부쩍 관심이 늘었습니다. (물론 예전에도 없는건 아니었습니다. 옷입는걸 좋아했지만 사이즈가 맞는걸 찾기 힘들어서 인터넷을 2-3시간씩 뒤져가면서 이쁜옷을 고르고 그랬으니까요..) 속으로만 '다이어트 해야지' 생각을 하다가 어느날 같은 학교 친구에게 솔깃하는 정보를 들었습니다 "야, 밥 대신에 먹어주는게 있는데 그거 먹으면 한달에 15키로 빠진데" '뭐? 15키로?' 솔깃했습니다. 그런데 그게 절 이렇게 만들줄은 꿈에도 몰랐습니다. 다이어트 첫날. 군것질을 좋아하고 한 끼를 다른사람 하루치로 먹는 저에게 그 쉐이크 한 잔 만으로 버티기는 너무나도 힘들었습니다. 하지만 일주일이 지나고 딱 3키로가 빠진걸 보고 박차를 가했죠. 그리고 인터넷으로 알아본 식욕억제 약도 샀습니다. 그렇게 한달을 해서 15키로를 감량했습니다. 정말 신기하더군요 100를 육박하던 제 몸무게는 어느새 85키로가 되있었습니다. 하지만 전 조금더 욕심을 내서 다음달도 그 쉐이크로 버텼습니다. (저는 밥은 일체 먹지않고 하루 두끼 쉐이크만 먹었습니다.) 두달이 지나고 저는 75라는 몸무게가 되있었습니다. 제 주변 아이들은 신기해했고 물론 저도 신기했습니다. 여기서 멈췄어야 했습니다. 그 몸무게에 만족했어야 했습니다. 저는 왠지 더 욕심이 났습니다. 거울을 보면서 "여기서 5키로만 빠지면 정말 좋을거야.." 무작정 굶었습니다. 일주일을 아무것도 먹지않고 굶었습니다. 삼키로가 빠졌습니다. 하지만 계속 욕심이 났습니다. 조금만더.. 조금만더.. 그렇게 미친놈같이 빼다보니 어느새 제 몸무게는 180cm에 62키로라는 날씬한 아니, 마른 몸매를 가지게 되었습니다(주변사람들 말로는요) 제가 거울을 보면 아직도 빼고 싶은 살들이 잔뜩 있습니다. 팔뚝..배..허벅지.. 정말 운동은 죽어도 싫었습니다. 그래서 굶었던 겁니다. 항상 내 몸에 만족하다가 마른 사람을 보면 더 빼고 싶어하고 부러워 했습니다. 특히나 모델 이혁수 라고 아시는지요? 전 정말 너무나도 부러웠습니다.. 그 마른몸.. 그래서 다시한번 다이어트를 결심했습니다. 제가 생각해도 가끔 제가 제정신이 아니라는 생각에 인터넷에 '다이어트 중독 자가진단' 을 쳐봤습니다. 역시나.. 전문가와의 상담이 필요하다더군요 뭐, 상관없습니다 전 10년을 살아도 날씬하게 남들이 너무나도 부러워하게 살고싶었으니까요 하지만 말뿐인 다이어트.. 이미 제 몸은 영양이 있는대로 결핍되어서 영양분들을 미친듯이 원했습니다. 97키로의 그 양만큼 아니, 그 양보다 더 먹었습니다 거의 하루에 보통 사람들 2-3일치를 먹었습니다. 그렇게 일주일을 살았는데 거울로 봐도 제가 살쪗다는 사실을 느꼇습니다. 불안해서 몸무게를 재봤더니 역시나- 6키로가 쪄있었습니다.. 변비약을 먹었습니다.. 평소에도 과식을 한날에는 변비약을 2-3알씩 복용했었지만 그날은 너무나도 충격이었습니다.. 2000원에 20정이 들어있는 변비약을 사서 입안에 다 털어넣었습니다.. 그날 새벽 토하고 설사하고 장난아니었습니다.. 그런데 다음날 2키로가 빠졌더군요.. 이거다 하고 마음놓고 먹으면서 변비약을 복용했습니다.. 그런데 어느날부터 변비약이 안 들더라구요.. 그래도 식욕은 막을수가 없었습니다.. 미친듯이 먹었습니다.. 더 쪗습니다.. 70키로가 되버렸습니다.. 정말 제 자신이 더럽게 느껴졌습니다.. 무작정 밥을 많이먹고 토하기를 반복했습니다.. 여전히 그러고 있구요.. 그런데 제 몸이 망가지는걸 느낍니다.. 여러분은 제발 그러지 않으시길 바랍니다.. 한밤중에 생각나서 급하게 쓴 글이라 정리도 안되있고 뒤죽박죽하고 정신없을 것입니다 그래도 긴 글 읽어주셔서 감사합니다.. 식이요법과 운동을 병행하면 살 빠집니다. 공부열심히하면 서울대 갑니다. 술,담배 끊으면 건강하게 오래삽니다. 틀린 얘기 아닙니다 지키기 어려운 얘기 지만 사실입니다 차라리 어렵지만 건강지키세요.. 전 내일 병원 가봅니다..... 제 위상태가 어떤지 보려구요..1
지독한 다이어트로 35kg을 빼고 거식증과 다이어트중독을 얻었습니다
제목 그대로 입니다..
지금 제 상황이 너무 힘들고
혹시나 저같이 미련한 짓을 하시는 분이 계실까봐
걱정되서 이 글을 씁니다..
일단 저는 올해 17살이 되는 학생입니다.
남학생이구요
중학교2학년때 키 170에 몸무게가 97 키로가 나갔습니다.
초 고도 비만이었죠.
중3 올라와서 외모에 부쩍 관심이 늘었습니다.
(물론 예전에도 없는건 아니었습니다. 옷입는걸 좋아했지만 사이즈가 맞는걸 찾기 힘들어서
인터넷을 2-3시간씩 뒤져가면서 이쁜옷을 고르고 그랬으니까요..)
속으로만 '다이어트 해야지' 생각을 하다가
어느날 같은 학교 친구에게 솔깃하는 정보를 들었습니다
"야, 밥 대신에 먹어주는게 있는데 그거 먹으면 한달에 15키로 빠진데"
'뭐? 15키로?' 솔깃했습니다.
그런데 그게 절 이렇게 만들줄은 꿈에도 몰랐습니다.
다이어트 첫날.
군것질을 좋아하고 한 끼를 다른사람 하루치로 먹는 저에게
그 쉐이크 한 잔 만으로 버티기는 너무나도 힘들었습니다.
하지만 일주일이 지나고 딱 3키로가 빠진걸 보고
박차를 가했죠. 그리고 인터넷으로 알아본 식욕억제 약도 샀습니다.
그렇게 한달을 해서 15키로를 감량했습니다.
정말 신기하더군요 100를 육박하던 제 몸무게는 어느새
85키로가 되있었습니다. 하지만 전 조금더 욕심을 내서
다음달도 그 쉐이크로 버텼습니다.
(저는 밥은 일체 먹지않고 하루 두끼 쉐이크만 먹었습니다.)
두달이 지나고 저는 75라는 몸무게가 되있었습니다.
제 주변 아이들은 신기해했고 물론 저도 신기했습니다.
여기서 멈췄어야 했습니다.
그 몸무게에 만족했어야 했습니다.
저는 왠지 더 욕심이 났습니다.
거울을 보면서 "여기서 5키로만 빠지면 정말 좋을거야.."
무작정 굶었습니다.
일주일을 아무것도 먹지않고 굶었습니다.
삼키로가 빠졌습니다.
하지만 계속 욕심이 났습니다.
조금만더.. 조금만더..
그렇게 미친놈같이 빼다보니 어느새 제 몸무게는 180cm에
62키로라는 날씬한 아니, 마른 몸매를 가지게 되었습니다(주변사람들 말로는요)
제가 거울을 보면 아직도 빼고 싶은 살들이 잔뜩 있습니다.
팔뚝..배..허벅지..
정말 운동은 죽어도 싫었습니다.
그래서 굶었던 겁니다.
항상 내 몸에 만족하다가 마른 사람을 보면
더 빼고 싶어하고 부러워 했습니다.
특히나 모델 이혁수 라고 아시는지요?
전 정말 너무나도 부러웠습니다..
그 마른몸..
그래서 다시한번 다이어트를 결심했습니다.
제가 생각해도 가끔 제가 제정신이 아니라는 생각에
인터넷에 '다이어트 중독 자가진단' 을 쳐봤습니다.
역시나..
전문가와의 상담이 필요하다더군요
뭐, 상관없습니다
전 10년을 살아도 날씬하게 남들이 너무나도 부러워하게
살고싶었으니까요
하지만 말뿐인 다이어트..
이미 제 몸은 영양이 있는대로 결핍되어서
영양분들을 미친듯이 원했습니다.
97키로의 그 양만큼 아니, 그 양보다 더
먹었습니다
거의 하루에 보통 사람들 2-3일치를 먹었습니다.
그렇게 일주일을 살았는데 거울로 봐도
제가 살쪗다는 사실을 느꼇습니다.
불안해서 몸무게를 재봤더니 역시나-
6키로가 쪄있었습니다..
변비약을 먹었습니다..
평소에도 과식을 한날에는 변비약을 2-3알씩
복용했었지만 그날은 너무나도
충격이었습니다..
2000원에 20정이 들어있는 변비약을 사서
입안에 다 털어넣었습니다..
그날 새벽
토하고 설사하고 장난아니었습니다..
그런데 다음날 2키로가 빠졌더군요..
이거다 하고 마음놓고 먹으면서 변비약을
복용했습니다.. 그런데 어느날부터
변비약이 안 들더라구요..
그래도 식욕은 막을수가 없었습니다..
미친듯이 먹었습니다..
더 쪗습니다.. 70키로가 되버렸습니다..
정말 제 자신이 더럽게 느껴졌습니다..
무작정 밥을 많이먹고 토하기를 반복했습니다..
여전히 그러고 있구요..
그런데 제 몸이 망가지는걸 느낍니다..
여러분은 제발 그러지 않으시길 바랍니다..
한밤중에 생각나서 급하게 쓴 글이라
정리도 안되있고 뒤죽박죽하고 정신없을 것입니다
그래도 긴 글 읽어주셔서 감사합니다..
식이요법과 운동을 병행하면 살 빠집니다.
공부열심히하면 서울대 갑니다.
술,담배 끊으면 건강하게 오래삽니다.
틀린 얘기 아닙니다
지키기 어려운 얘기 지만 사실입니다
차라리 어렵지만 건강지키세요..
전 내일 병원 가봅니다.....
제 위상태가 어떤지 보려구요..