집에 혼자있을때요 자꾸 눈물이 나고

저 안녕하세요

23살 대학생인데요..

제가 밖에선 성격도 활발하고 친구들이랑 잘 어울리고 그러는데

집에 혼자있으면 자꾸 슬픈 생각이 들고 눈물이 나요

울면서도 내가 왜 우는거야

수업도 잘 듣고 왔고 남자친구랑도 잘 지내고 아무것도 없는데 왜울지

이런 생각하면서도 눈물이 나요 ㅠㅠ

이제 5개월째 사귀는 남자친구도 있고 잘지내고 있어요

남자친구랑 같이있으면 아무렇지도 않다가

자취방에 혼자 있으면

자꾸 과거 생각이 나고 ( 과거에 큰 충격을 받거나 그런일도 없었음 - _ - )

살면서 사귀었던 남자들과 이별할때의 그런 느낌?

그런것두 자꾸 들구요

지금 남자친구랑은 정말 정말 좋은데 너무 좋은데

헤어지면 어떡하지 이런생각도 들고... 걱정되고 불안하고 그래요

친구들과 술먹을때 소주는 잘 먹거든요 체질적으로 ;

근데 맥주는 한캔먹으면 딱 기분이 좋아요

혼자 소주먹긴 제가 봐도 너무 한심한거 같고..

그렇다고 친구들 불러서 먹자니 너무 과해질거 같고 ㅠㅠ

그래서 자꾸 밤에 한캔한캔씩 먹다보니까 습관이 되버린거 같아요 ㅠㅠ

이거 어떻게 해야 고쳐질까요

자취하면서 혼자 살기전엔 이런거 전혀 없었거든요 

오히려 혼자있으면 신나는 노래에 춤도추고 옷도 이거저거 입어봤다가 인터넷쇼핑도 하고 잘놀았는데..

솔직히 이런거 쓰면서도 제 자신이 너무 한심하네요 ㅠㅠ

저 어떻게 해야할까요 ?

병원 . 가봐야할까요 아님 제 자신 마음가짐 독하게 먹고 고칠수있을까요 ㅠㅠ ?