허벅지 두꺼워질까봐 ?

남자들도

허벅지 두꺼워서 다리 짧아 보일까봐

하체운동 안하는 사람 되게 많은데

하체운동한다고 트레이너들 처럼하지 않는 이상 

그런식으로 두꺼워지지는 않음

본인도 허벅지는 두꺼운 편인데 하체운동은 꾸준히함

청바지 입을때 핏이 달라져요

다리가 탱탱하고 늘어지거나 하는 살도 잡아주고 이뻐집니다

헬스장가면 상체만 죽어라 열심히 하시는 분들 있는데

하체도 중요하니 하체도 열심히 합시다