단백질쉐이크다이어트/단백질쉐이크후기/단백질쉐이크다이어트쇼핑몰후기 <<<<단백질쉐이크다이어트 제대로 알고 하기>>>> 안녕하세요? 저는 키가 155에 몸무게 58.1kg 과체중으로 우울한 날을 보내던 대학생이었어요 단백질 쉐이크 다이어트에 대해 많이 들어서 알고는 있었지만 다이어트라는걸 한번도 하지 않았기 때문에 겁이 좀 났구요 친구가 단백질 쉐이크 다이어트 하면서 나도 한번 해볼까 하는 생각이 들더라구요 우선은 학교에 체지방 기계가 있어서 한번 해봤는데 완전 깜놀!! ㅜㅜ 체지방 퍼센트가 35% 근육량은 부족이고 복부비만으로 나왔어요 흐엉 흐엉!! 체지방이 키와 나이에 비해 높게 나왔기 때문에 관리를 해야겠다는 얘기를 듣고 전부터 생각해두었던 단백질 쉐이크 다이어트를 하기로 결심했구요 친구가 코치 잘해주기로 소문난 스페셜라인 을 소개 해주었어요 다른곳 알아볼 생각도 없었구 진짜 내 살들을 빼줄수있다는 얘기만 믿고 해보기로 햇어요 거기에 있는 코치님은 제가 체지방 재본 결과를 알려줬더니 기초대사량이 낮아서 감량이 빨리 안될수 있다고 우선 살이 잘 빠지는 몸을 만들자고 했구요 기초대사량이 높아야 살이 잘 빠진다는걸 이제야 알겠더라구요 총 2달을 다이어트 기간으로 생각하고 2주동안 단백질을 더 많이 챙겨 먹기로 했구요 그렇게 몸 상태가 좋아지면서 허브티가 찌꺼기를 내보내고 몸이 가벼워 지고 그만큼 살도 잘 빠지고 다이어트 후에도 요요가 안온다는 얘기를 하더라구요 ㅋㅋ 제가 구입한 제품은 기본제품 포뮬라1.2.3,허브티,알로에겔, 그리고 제가 잘 붓는다고 하니 셀유로쓰 추천해주셔서 같이 다이어트 하게 되었어요. <단백질쉐이크다이어트후기> 포뮬라 1 쉐이크믹스라는건데요 ..허브약초 성분이 체지방을 분해해서 다이어트를 쉽게 하게 만들어준다고해요 아침,저녁 매일 두끼 쉐이크믹스 두 스푼에 단백질 두스푼을 물에 쉐이크해서 먹으면 되요 ㅋㅋㅋ 이게 글케 달콤하고 입에 착착 감기는게 넘 맛있더라구요 ㅎㅎ 먹으면서 살뺀다능 ㅋㅋ <단백질쉐이크다이어트 후기> 포뮬라2는 무기질 비타민인데요 단백질쉐이크다이어트하면서 부족한 영양소를 공급하고 기초대사량을 높여서 체지방 태우는걸 30%나 가속화 한다는거예요 5가지 식품성분까지 들어있어서 완전 몸에 좋아요 ㅋ <단백질쉐이크다이어트후기> 포뮬라3는 단백질 파우더인데 저처럼 근육량이 부족하고 체지방이 많은 사람이 먹으면 체지방 태워진 자리에 근육을 꼭꼭 채워서 요요방지도하고 기초대사량도 높여주는 파우더에요 요 1000미리 물병에 허벌티를 태워서 조금씩 나눠먹기!!! 허브티는 물대신 마시는거예요~ 워낙 물을 안먹어서 살은 많은데 마른 버짐이 피는 저에게 수분은 아주 중요한 거였더라구요 다이어트 기간에 더 많이 먹어야 된다고해서 하루에 4리터 정도 먹었구요 한번에가 아니 조금씩 나눠 먹었어요 화장실 가는게 조금 불편했지만 체지방,노페물,독소를 빨리 배풀해주는 역할를 하는거라서 정말 열심히 먹었어요 알로에겔은 저처럼 체지방이 뭉쳐서 딴딴해진 사람들에게 너무 좋은거 같아요 살을 말랑말랑하게 풀어주는 역할을 해서 다이어트를 쉽게 하게 만들어요 단백질쉐이크 다이어트 할때 같이 먹으면 체지방이 빨리 분해가 되어서 빠른 감량 효과를 볼수있다고 해요 공복에 하루 3번이상 소주잔 한잔씩 마시면 되는데요 저는 망고맛이 너무 맛있어서 프로그램에 있는 알로에겔 다 먹고는 허벅지 사이즈가 확 줄어드는걸 느낀후부터 한박스 재 구매해서 열심히 먹었었답니다 셀유로쓰는 붓기가 조절 안되는 사람들에게 정말좋은거 같아요 오늘도 뉴스에 옥수수 수염의 효과에 대해 나온던데요 붓기 조절에 탁월해서 당뇨나 다이어트에 효과적이라고 해요 하지만 옥수수수염 어디서 구해서 어떻게 먹겠어요? 코치님 말씀이 셀유로쓰에는 옥수수수염이 다량 함유되어서 세포사이 수분조절과 노페물을 빼준다고 하더라구요 원래 한번에 1개씩 먹는데 워낙 잘 붓는 몸이라 한번에 3개씩 먹었는데 지금은 정말 몸이 가볍고 붓기가 거의 없어요 사실............................... 단백질 쉐이크 다이어트 시작하고 며칠은 좀 힘이 들었어요 평생 먹던 습관들이 하루아침에 고쳐진다면 그게 사람이 아니잖아요? ㅋㅋ 먹던양을 줄이니 기운도 빠지는거 같더라구요 하지만 코치님은 단백질 쉐이크에 하루 영양이 다 들어있기때문에 괜찮다고 일주일만 적응해보라고 했고 언니의 간절한 마음이 전해져서 저도 열심히 ㅋㅋ 믿고 기다렸구요~ 열심히 챙겨 먹었어요 어차피 돈들여 하는 다이어트 시키는 대로 했더니 결국 일주일만에 2KG가 빠졌고 살이 빠지는걸 보니 더 열심히 단백질쉐이크다이어트에 열중하게 되었어요 다이어트 하는동안에는 약속도 거의 하지 않았구요~ㅋㅋ 굶어서 빼는 살이 아니다 보니 정말 피부는 짱짱 !! 제가 봐도 피부가 빛이 났어요 점심은 또 제가 원하는걸 먹을수 있어서 너무 좋았어요~ 3주차 가까이 가니 정체기라는게 왔는데요 2주일 동안 잘빠지던 살들이 아무리 단백질쉐이크와 허벌티 먹어도 안빠지는거예요 그래서 코치님한테 물어보니 근육이 만들어지는 시기기때문에 요 시기만 잘 견디면 어느새 체지방이 쑥 내려가있을거라고 안심을 시켰어요 4주차 정도 되었을때 체중이 눈이 띄게 떨어지는게 보였는데요 자고 일어나면 빠져있고 또 빠지고 ㅎㅎ 하루하루가 완전 신기했어요 확확 빠지는거 보다는 400그램,500그램 요런식으로 빠진게 2달 가까이 되자 9키로 이상 빠지면서 몸무게가 49.1KG 체지방은 20%로 나왔어요 몸무게가 줄은것도 모자라서 체지방까지 엄청 줄어든거 보고 정말 단백질쉐이크다이어트 잘했다는 생각을 또 한번 하게 되었구요 허벅지,엉덩이,사이즈 완전 줄어서 바지랑 스커트 더 헐렁헐렁해서 못입게 되었구요 살빼고 이뻐지니 자신감도 UPUPㅋㅋ 살빼고 이뻐지기까지 용기를 북돋아주고 도와준 스페셜라인 코치언니 넘 고맙구요 오프라인뿐아니라 온라인에서 더 유명하다고 하니 ㅋㅋ 제가 경험해보니 완전 세심한 배려 때문인거 같더라구요 ㅋㅋ 다이어트가 끝나고도 하루에 한끼 단백질 쉐이크 마시면서 유지식 이라는걸 했구요 지금은 더 빠져서 48~47왔다갔다 ㅋㅋ하고 있어요 제 키에 이정도 하니 정말 귀엽고 날씬하다고 하네요 .. 자신감있게 단백질 쉐이크 다이어트 도전해보세요!!!!! 평생 다이어트 할 생각보다 두달 열심히 해서 평생 건강하게 날씬하게 사는게 현명한 선택이라고 생각하는 일인이에요 제가 다이어트한곳 스페셜라인 에서는 이번달 대박이벤트도 한다고하니 카톡상담이나 전화해서 다이어트 상담해보세요 진짜 노하우 빵빵한 스페셜라인
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대학생이었어요
단백질 쉐이크 다이어트에 대해 많이 들어서 알고는 있었지만
다이어트라는걸 한번도 하지 않았기 때문에 겁이 좀 났구요
친구가 단백질 쉐이크 다이어트 하면서 나도 한번 해볼까 하는 생각이 들더라구요
우선은 학교에 체지방 기계가 있어서 한번 해봤는데
완전 깜놀!! ㅜㅜ 체지방 퍼센트가 35% 근육량은 부족이고 복부비만으로 나왔어요
흐엉 흐엉!! 체지방이 키와 나이에 비해 높게 나왔기 때문에 관리를 해야겠다는 얘기를 듣고
전부터 생각해두었던 단백질 쉐이크 다이어트를 하기로 결심했구요
친구가 코치 잘해주기로 소문난 스페셜라인 을 소개 해주었어요
다른곳 알아볼 생각도 없었구 진짜 내 살들을 빼줄수있다는 얘기만 믿고 해보기로 햇어요
거기에 있는 코치님은 제가 체지방 재본 결과를 알려줬더니
기초대사량이 낮아서 감량이 빨리 안될수 있다고 우선 살이 잘 빠지는 몸을 만들자고 했구요
기초대사량이 높아야 살이 잘 빠진다는걸 이제야 알겠더라구요
총 2달을 다이어트 기간으로 생각하고 2주동안 단백질을 더 많이 챙겨 먹기로 했구요
그렇게 몸 상태가 좋아지면서 허브티가 찌꺼기를 내보내고 몸이 가벼워 지고
그만큼 살도 잘 빠지고 다이어트 후에도 요요가 안온다는 얘기를 하더라구요 ㅋㅋ
제가 구입한 제품은 기본제품 포뮬라1.2.3,허브티,알로에겔,
그리고 제가 잘 붓는다고 하니 셀유로쓰 추천해주셔서 같이 다이어트 하게 되었어요.
<단백질쉐이크다이어트후기>
포뮬라 1 쉐이크믹스라는건데요 ..허브약초 성분이 체지방을 분해해서 다이어트를 쉽게 하게 만들어준다고해요
아침,저녁 매일 두끼 쉐이크믹스 두 스푼에 단백질 두스푼을
물에 쉐이크해서 먹으면 되요 ㅋㅋㅋ
이게 글케 달콤하고 입에 착착 감기는게 넘 맛있더라구요 ㅎㅎ
먹으면서 살뺀다능 ㅋㅋ
<단백질쉐이크다이어트 후기>
포뮬라2는 무기질 비타민인데요 단백질쉐이크다이어트하면서 부족한 영양소를 공급하고
기초대사량을 높여서 체지방 태우는걸 30%나 가속화 한다는거예요
5가지 식품성분까지 들어있어서 완전 몸에 좋아요 ㅋ
<단백질쉐이크다이어트후기>
포뮬라3는 단백질 파우더인데 저처럼 근육량이 부족하고 체지방이 많은 사람이
먹으면 체지방 태워진 자리에 근육을 꼭꼭 채워서
요요방지도하고 기초대사량도 높여주는 파우더에요
요 1000미리 물병에 허벌티를 태워서 조금씩 나눠먹기!!!
허브티는 물대신 마시는거예요~ 워낙 물을 안먹어서 살은 많은데 마른 버짐이 피는
저에게 수분은 아주 중요한 거였더라구요
다이어트 기간에 더 많이 먹어야 된다고해서
하루에 4리터 정도 먹었구요 한번에가 아니 조금씩 나눠 먹었어요
화장실 가는게 조금 불편했지만
체지방,노페물,독소를 빨리 배풀해주는 역할를 하는거라서 정말 열심히 먹었어요
알로에겔은 저처럼 체지방이 뭉쳐서 딴딴해진 사람들에게 너무 좋은거 같아요
살을 말랑말랑하게 풀어주는 역할을 해서 다이어트를 쉽게 하게 만들어요
단백질쉐이크 다이어트 할때 같이 먹으면 체지방이 빨리 분해가 되어서
빠른 감량 효과를 볼수있다고 해요
공복에 하루 3번이상 소주잔 한잔씩 마시면 되는데요
저는 망고맛이 너무 맛있어서 프로그램에 있는 알로에겔 다 먹고는
허벅지 사이즈가 확 줄어드는걸 느낀후부터 한박스 재 구매해서
열심히 먹었었답니다
셀유로쓰는 붓기가 조절 안되는 사람들에게 정말좋은거 같아요
오늘도 뉴스에 옥수수 수염의 효과에 대해 나온던데요
붓기 조절에 탁월해서 당뇨나 다이어트에 효과적이라고 해요
하지만 옥수수수염 어디서 구해서 어떻게 먹겠어요?
코치님 말씀이 셀유로쓰에는 옥수수수염이 다량 함유되어서
세포사이 수분조절과 노페물을 빼준다고 하더라구요
원래 한번에 1개씩 먹는데 워낙 잘 붓는 몸이라
한번에 3개씩 먹었는데 지금은 정말 몸이 가볍고 붓기가 거의 없어요
사실...............................
단백질 쉐이크 다이어트 시작하고 며칠은 좀 힘이 들었어요
평생 먹던 습관들이 하루아침에 고쳐진다면 그게 사람이 아니잖아요? ㅋㅋ
먹던양을 줄이니 기운도 빠지는거 같더라구요
하지만 코치님은 단백질 쉐이크에 하루 영양이 다 들어있기때문에 괜찮다고 일주일만
적응해보라고 했고 언니의 간절한 마음이 전해져서
저도 열심히 ㅋㅋ
믿고 기다렸구요~ 열심히 챙겨 먹었어요 어차피
돈들여 하는 다이어트 시키는 대로 했더니 결국 일주일만에 2KG가 빠졌고
살이 빠지는걸 보니 더 열심히 단백질쉐이크다이어트에 열중하게 되었어요
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굶어서 빼는 살이 아니다 보니
정말 피부는 짱짱 !! 제가 봐도 피부가 빛이 났어요
점심은 또 제가 원하는걸 먹을수 있어서 너무 좋았어요~
3주차 가까이 가니 정체기라는게 왔는데요
2주일 동안 잘빠지던 살들이 아무리 단백질쉐이크와 허벌티 먹어도 안빠지는거예요
그래서 코치님한테 물어보니 근육이 만들어지는 시기기때문에
요 시기만 잘 견디면 어느새 체지방이 쑥 내려가있을거라고 안심을 시켰어요
4주차 정도 되었을때 체중이 눈이 띄게 떨어지는게 보였는데요
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하루하루가 완전 신기했어요 확확 빠지는거 보다는
400그램,500그램 요런식으로 빠진게
2달 가까이 되자 9키로 이상 빠지면서 몸무게가 49.1KG
체지방은 20%로 나왔어요
몸무게가 줄은것도 모자라서 체지방까지 엄청 줄어든거 보고
정말 단백질쉐이크다이어트 잘했다는 생각을 또 한번 하게 되었구요
허벅지,엉덩이,사이즈 완전 줄어서
바지랑 스커트 더 헐렁헐렁해서 못입게 되었구요
살빼고 이뻐지니 자신감도 UPUPㅋㅋ
살빼고 이뻐지기까지 용기를 북돋아주고 도와준 스페셜라인 코치언니
넘 고맙구요
오프라인뿐아니라 온라인에서 더 유명하다고 하니 ㅋㅋ
제가 경험해보니 완전 세심한 배려 때문인거 같더라구요 ㅋㅋ
다이어트가 끝나고도 하루에 한끼 단백질 쉐이크 마시면서 유지식 이라는걸 했구요
지금은 더 빠져서 48~47왔다갔다 ㅋㅋ하고 있어요
제 키에 이정도 하니 정말 귀엽고 날씬하다고 하네요 ..
자신감있게 단백질 쉐이크 다이어트 도전해보세요!!!!!
평생 다이어트 할 생각보다 두달 열심히 해서 평생 건강하게 날씬하게 사는게
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진짜 노하우 빵빵한 스페셜라인