필독!!!))성장판닫힌줄 알았는데 키크고 있음

↑일단 여기 들어가면 성장판 닫힌후에도 키 컸다는 사례들을 볼 수 있음(링크에 링크타면 됨.)

생리한지 3년 넘은거 같은데, 키의 중요성을 늦게 깨달아서 노력하고 있었음.

(하루 줄넘기500개정도하고, 집에 있을때 여가시간에 계~~속 스트레칭(+요가)함. 그리고

아침에 계란 2개 붙혀먹고 잘 안먹던 반찬들 다 꺼내서 먹음. 하루 우유3잔씩먹고,

비타민c,칼슘 등 영양제 함꼐 섭취함.)

시도한지 몇일 안됐는데, 엄마도 제가 키큰걸 느끼심. 같이 옆에 서있는데 뭐 위에 서있는 줄 알았다고

확실히 원래 엄마가 저보다 키컸었는데, 지금은 제 눈높이가 엄마 위에 있음.

지금 시도해보셔도 늦지 않음.

성장호르몬은 성장판 닫힌후에도 26세까지 나온다고함. 계속 성장판에 자극을 주면 성장판이 잠깐

열릴 수도 있고, 실제로 이천희도 병원에선 성장판 닫혔다고 키 안클거라고 했는데

꾸준히 스트레칭했더니 7cm가 컸다고 말함.

진짜 노력만 하면 됨. 키작녀들 화이팅

난 4년이라는 시간을 두고 18cm이상 키울거임.