다시 물어볼게 과체중이면 한달에 최대 몇키로 빼?

ㅇㅇ2020.07.20
조회27
161/65인데 ㅇ ㅇ 하루 한끼먹고 운동 좀 한다 치면 몇키로 뺄수있너 난 10키로를 목표로 두고있어 한달 좀 넘어도 ㄱㅊ아근데