4일만에 4키로 빠졌다

ㅇㅇ2021.11.04
조회242

솔직히 과체중~비만 정도여서 그런진 모르겠는데 오늘 재보니까 4일만에 4키로 빠져있음

ㅅㅂ 좋긴한데 어떤 일때문에 식욕이 확 떨어져서 밥도 ㄹㅇ 평소 반절도 못먹고 거의 한끼먹고 하루만 두끼 먹은듯

그리고 원래 다니던 에어로빅? 같은 종합적인 운동하는 곳이 있는데(피트니스 인듯) 거기도 어제랑 그저께 귀찮아서 안갔는데도 빠져있음.. 

심적으로 진짜 힘들었는데 이거땜에 빠진건 아닌거 같구 밥 양을 줄여서 그런가 중간중간 간식도 먹었는데 나도 왜 빠졌는지 모르겠다 이렇게 된거 더 확 빼볼게 2달안에 후기 가져올겡 

아 글고 겉으로도 살 빠졌냐는 소리 들었었음 다 적긴 했는데 혹시나 궁금한거 있으면 물어봐

나이는 성인이고 고등학교 올라와서 급격히 쪘던 케이스



 이건 자극짤