다이어트중인데 학교갈때 아침 뭐먹을까?

방학땐 느ㅡㅈ게 일어나서 강제 1일2식 이였거든.... 근데 내가 예전에는 아침 ㅈㄴ든든히 먹어도 3시간 지나면 배고파서 소리나는 스타일이여서 안먹을려니 두려움... 머먹지..?