키157 몸무게42인데 이정도 먹어도댐??
ㅇ
2023.04.07
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한끼는 피티쌤이 정해준 식단 밥100g+닭가슴살100g 먹고 한끼는 샌드위치,샐러드,그릭요거트 중에 골라서먹음 너무 제한두는거같음??아님 적당함??
키157 몸무게42인데 이정도 먹어도댐??