살찌고 싶어요...

안녕하세요~

고민이 있어서 게시판에 글 올리네요

챙피한 얘기지만... 제가 생각할때 제 몸이 좀

부실해서요... 뭐 그렇게 빼싹~

꼴은건 아니구요...

남잔데... 키는 175구여... 몸무게는 55~57(왔다리 갔다리)킬로라...

요즘 살찌우기 전쟁

을 벌이는 중인데... 거참...

어렵네요...

뭐 나름대로 노력은 무지 했죠...

야밤에 밤참(라면 두개 먹구 자기)부터

시작해서 낮에는 간식으로 쪼꼬 우유에 쪼코파이 먹기!!! 등등...ㅠㅠ

이렇게 전쟁을 벌이게 된 이유는... 어느날 엘리베이터에 타서

거울로 제 사진을 본적이 있었는데 거울 속에 왠 남자가 보이는데...

어깨는 정말 여자처럼 좁구 팔에는 정말 뼈에다가 근육 쪼금이랑 말라비틀어진

가죽떼기 붙여 놓은것 같더라구요...

제 모습에 너무 충격을 먹어서 그 이후로 먹기도 엄청 먹구

생전 가지도 않던 등산도 가게 되찌요... 그게 벌써 3주전일인데...

후!!! 부단히 먹어댄 결과... 2킬로가 찌긴 쪘는데... 이거 정말 이렇게

먹어대다간 당뇨병이나 키타 다른병에 걸리는건 아닌지 심히 걱정도 되드라구요...

제발 좀 가르쳐 주세요...ㅠㅠ

어떻게 하면 건강도 안해치면서 살을 찌울 수 있는 지를요!!!

꼭좀 부탁 드립니다...