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ㅇㅇ 쓰니 26.04.03 23:00

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눈바디로 빼는거라 딱히 몇키로까지 뺀다 이건없음

유산소 매일하는데
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ㅇㅇ 쓰니 26.03.27 18:26

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빙고 눈이 넘 정확하네… 다들 눈바디 잘 재는 거 부럽따

나 몇키로 같아?
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ㅇㅇ 쓰니 26.03.21 02:48

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아아 혹시 키와 체중 물어봐도 돼 눈바디로 유지하는게 쉽나해서 정상체중으로 유지하는거야 단순히 궁금해서 물어봄

바쁘면 운동 할수있는 시간 있나
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ㅇㅇ 26.03.21 02:39

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키빼몸이런건 관리안하고 그냥 눈바디로 유지함 근력은 하체 위주인듯 상체는 힘 1도없어서 유산소는 천계탐

바쁘면 운동 할수있는 시간 있나
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oo 26.03.17 09:31

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그건 사람마다 달라요 체지방이나 근육량에 따라 같은 무게여도 눈바디는 다르답니다

82kg에서 53kg까지 다이어트하고 6년 동안 60kg 유지중인 유지어터
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ㅇㅇ 25.05.04 01:15

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정국이가 역시 훨씬 눈바디가 낫네

헐
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