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'아침공복운동'
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아침공복운동
하라는거야 말라는거야? 어쩌라는거야!!!!
(38)
쌀집최씨
|
13.06.02 00:02
[조언부탁해]
아침공복운동
어때요?
(4)
ㅇ
|
16.01.09 03:42
공복
아침
운동
이 짱이야
(0)
ㅇㅇ
|
25.08.11 07:18
아침
공복
운동
vs저녁운동
(1)
쓰니
|
23.12.18 11:03
공복
으로
아침
운동
하려는데 그후에밥은뭐먹어야하나요?
(2)
잌
|
13.02.16 02:10
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[좋은글] [좋은글] <
아침
공복
유산소
운동
의 위험성>
(0)
좋은글
|
26.02.07 11:27
8시간 이상 음식을 섭취하지 않은
공복
상태에서 잰 혈당 수치가...
(0)
좋은글
|
26.02.13 09:53
[좋은글] [좋은글] <
아침
에 먹으면 좋은 음식 7가지>
(0)
좋은글
|
26.02.09 11:35
[좋은글] [좋은글] <
아침
에 먹으면 진짜 좋은 음식 6>
(0)
좋은글
|
26.02.03 11:06
[좋은글] [좋은글] <10년 젊어지는 음식 베스트 10>
(0)
좋은글
|
26.02.07 11:09
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ㅇㅇ
26.03.11 11:22
추천
7
반대
1
조금정도만 먹고 16시간
공복
유지하면서
운동
하면 살잘빠지고 건강도 더 좋아짐 식단도 안좋아 보이고
운동
도 안한다니 식단 돌아오는...
20키로 뺐는데 후기쓴다
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ㅇㅇ
26.03.03 22:44
추천
1
반대
0
중요하긴함 나도 식단 조절╋
운동
하면 금방 포기할거같아서 내가 선택한건
아침
공복
에 21층계단타기였음 루틴은
아침
공복
으로 스트레칭후...
다이어트 안하는 딸이 지긋지긋하고 상종도 하기싫어요.
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ㅠㅠ
26.01.21 17:33
추천
0
반대
0
30킬로 뺌 단것과 탄수화물 안먹고 하루 16시간정도
공복
을 지켰음 물론
운동
도 함 밥먹으면 무조건 나가서 30분 이상 걸었음...
다이어트선배님들도와주십쇼
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환연러
26.01.10 22:14
추천
1
반대
0
아니라고 생각했는데 도움 많이 받은 거
아침
에 일어나서 따뜻한 물한잔 마시기
공복
상태로 최소 11시까지는 있기 단 거 먹지않기...
다이어트모델 하는 거 남편한테 허락받아야 하는 일인가
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ㅇㅇ
25.11.14 12:12
추천
2
반대
2
아침
은 샐러드와 고기 혹은 계란 점심은 일반식 저녁은 굶어서 16시간
공복
유지
운동
도 같이 해주면 빠짐
미용 다이어트 해본 애들아 조언주라
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'아침공복운동'
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