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'운동강도'
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[조언부탁] 정체기(몸이
운동
적응)가 올때
운동강도
를 높이고 또 담에...
(3)
점점
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14.06.07 22:47
태보는 걷기의 두배효과?
운동강도
와 다이어트 효과
(0)
hanolduol
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06.11.09 19:55
선명한 王자 복근 "이게 가능해?"…
강도
높은
운동
은 필수
(0)
쓰니
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25.07.09 14:34
55살 엄정화가 소화한다는
운동
강도
(8)
ㅇㅇ
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25.02.14 12:41
[모두드루와] 방탄 정국이의
운동
강도
(64)
ㅇㅇ
|
19.05.09 22:23
팬톡 검색결과
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[EXO] 다이어트하다가 정체기오면
운동강도
더 높여야돼??
(2)
ㅇㅇ
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14.07.12 01:06
[좋은글] [좋은글] 정상 혈당은 최소 8시간 이상 음식을 섭취하지...
(0)
좋은글
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26.02.13 09:53
[좋은글] [좋은글] <진짜 걷기
운동
효과>
(0)
좋은글
|
26.02.10 09:25
[좋은글] [좋은글] <
운동
전 커피를 마시면 좋은 이유 5가지>
(0)
좋은글
|
26.02.03 11:08
[좋은글] [좋은글] 진짜 걷기
운동
효과
(0)
좋은글
|
26.01.30 10:17
톡톡 댓글 검색결과
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Jnnane
26.04.13 09:51
추천
2
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0
강도
높은
운동
한다고 뼈대가 바뀌진 않지근육이 붙고 군살이 빠지는거지
몸매비결이 뭘까
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ㅇㅇ
25.10.17 10:30
추천
1
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1
23시간전 탄수섭취 느린탄수긴 하지만고구마드세요
운동강도
가 잘 나온다면 바나나 같은 빠른탄수화물도 괜찮음 6 저녁 굶고 점심만...
나 좀 몸매 된다는 분들 운동 식단 조언좀요
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ㅇㅇ
26.03.03 14:59
추천
1
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0
계란으로 대체하고
운동
은 필수로 하는데 처음부터
강도
있게 한게아니라 걍 산책부터 시작해서 러닝부터 가볍게 시작해서 지금
강도
로 하고있고...
다이어트 안하는 딸이 지긋지긋하고 상종도 하기싫어요.
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남자
ㅇㅇ
26.03.03 10:28
추천
3
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0
지켜가면서 모르면 챗지피티에 물어봐서 식단하고
운동
은 하면 좋고 하기싫으면 식단만 해도됨
운동
도 과하게 하면 하기싫어짐 주 23일...
다이어트 안하는 딸이 지긋지긋하고 상종도 하기싫어요.
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ㅇ
26.02.14 00:18
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0
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0
드네요 그나마 가장 쉬운게
운동
일듯하니 처음에는 쉬운
운동
을 하든지 아니면 같이 댄스학원같은 즐거운
운동
을 같이 해보는것도 좋을듯해요
[방탈죄송] 우울증에 걸린 조카를 어떻게 도와줘야 할까요..
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