'잡곡밥' 검색결과

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ㅎ 26.04.16 16:59

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잡곡밥에 나물 반찬생 샐러드는 위장 약한 이들에겐 안좋음 과일 잘 챙겨 먹으세요 사람은 입 출이 잘 되어야 신진대사가 잘 됩니다...

1일 1씩했더니 변비가
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ㅇㅇ 26.03.28 02:51

추천6

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관리해야해 단거 먹지말고 유산소 근력 운동하고 식단은 흰쌀밥대신 잡곡밥먹어 과식하지말고 빨리먹지말고 천천히 먹어 술 담배 절대...

얘들아 당뇨 조심해.. 제발
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ㅋㅋ 26.03.25 17:20

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우선 공부가 바쁜학생이니깐 쉽게 먹는걸로 해 굶으라는게 아니라 잡곡밥 반공기 편의점음식 금지 식이섬유많는 gi지수 높은 식사 입이...

다이어트 운동 질문
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ㅡㅡ 26.03.23 10:16

추천1

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콩밥 잡곡밥은 비싸고 건강에 좋으니까흰쌀밥만 먹여라

연쇄살인범 김소영 근황
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ㅎ 26.02.19 17:26

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고지혈증 시작으로 혈압 당뇨 온다 귀찮아도 채소 반찬늘리고 잡곡밥으로 바꾸고 밥해 먹으셈 게을러서 내 몸을 안챙기면 40 넘어서...

30대중반 자취녀 식단문제 많아보여요?
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