퀵 스텝 (Quick Step)


퀵스텝은 세계1차대전 직전인 1921년경 미국 South Carolina 주의
Charleston 근처에 사는 흑인들이 추고 있던 찰스톤이란 춤이 뉴욕에 소개되었고,
버논캣슬(Vernon Castle)부처가 이것을 보완하여 널리 보급시킨 것이 유럽으로 건너가서
폭스트로트와 함께 유행하게 되어 오늘날의 퀵스텝으로 급속하게 발전하였다.

1923년경 미국에서는 빠른 템포의 퀵 폭스트롯트(Quick Foxtrot)를 1분간 48~50소절까지 연주하게 되었고,
1924년 영국에서 재즈의 빠른 템포인 래그타임, 원스텝 등의 기법을 흡수하여
이를 퀵스텝(Quick Step)으로 개발하였으며, 1939년 4월 14일 정식으로 공인하였다.

왈츠가 회전을 주제로 하는 우아한 춤이라면, 퀵스텝은 직선적이고 명랑하며
아주 스피드하면서도 리드미컬(Rhythmical)한 댄스이다.
경기대회에서는 피겨(Figure)의 변화가 많기 때문에 항상 자세가 흐트려지지 않도록
밸런스를 잘 유지하여야 하고, 또한 서두르지 않는 원활한 보조로 양 무릎을 늦추어서
몸을 가볍게 움직여야만 경쾌함을 얻을 수 있다.

퀵스텝은 속도가 매우 빠르고 기민한 동작을 요구하므로
다른 모던댄스에 비하여 많은 운동량이 필요하지만, 운동량이 부족한 현대인에게는
건강증진을 위하여 오히려 권장할만한 댄스이며,
본인 스스로가 출 수가 없다면 관람하는 것만으로도 쉽게 매료될 수 있는 춤이다.