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암 종류별 추천 예방 음식

박은정 |2006.07.11 09:48
조회 45 |추천 1

 

폐암 _ 시금치: 비타민B의 일종인 엽산이 혈액 정화 능력을 높이고 혈액순환을 돕는다.

 

간암 _ 양송이: 단백질, 무기질 함유량이 많고, 추출물 AHCC의 항암 효과도 입증되었다.

 

대장암 _ 생강: 생강의 주성분인 진저롤이 대장암 예방에 좋은 효과를 보인다.

 

유방암 _ 검은콩: 식물성 여성호르몬과 껍질에 포함된 글리시테인이 항암 효과를 지닌다.

 

자궁암 _ 미역: 중금속과 발암 물질을 없애는 알긴산과 식이섬유가 함유되어 있다 .

 

식도암 _ 당근: 활성산소를 제거하는 베타카로틴이 식도가 상하는 것을 예방한다.

 

피부암 _ 호박: 늙은 호박에 함유된 산화방지 비타민이 피부암 예방에 효과를 보인다.

 

혈액암 _ 녹차: 녹차의 성분이 림프구성 백혈병의 암세포를 죽이는 데 효과가 있다.

 

전립선암 _ 토마토: 리코펜이라는 빨간색 색소 물질이 전립선암 세포의 증식을 지연시킨다.


 

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