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. . . 닭고기 . . .

최두환 |2006.07.27 14:28
조회 76 |추천 3



 

☆ 부위별 칼로리(100g당) ★

 

A : 날개살 221Kcal


B : 다리살 211Kcal

 

C : 가슴살(껍질제거) 120Kcal

 

D : 안심(껍질제거) 105Kcal

 

* 닭고기는 육류 중에서 칼로리가 낮은 편에 속하지만 조리할때 껍질이나 기름기를 떠내면 더욱더 칼로리가 낮아져 다이어트 중이라도 마음껏 먹을 수 있다 

추천수3
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