5장 6부의 크기
대장이 길고 쓸개가 작으니, 대장과 쓸개에 병이 잘 온다.
외형
· 날카로운 눈매, 눈끝이 위로 올라가고 눈두덩이가 튀어 나오고 광대뼈도 나옴.
· 뒤꼭지가 튀어나옴.
· 피부가 매끄럽다. 8체질 중 피부가 제일 곱다.
· 보통 체격 내지는 뚱뚱한 체격.
· 체력이 뛰어난 편. 지칠 줄 모른다.
· 주걱턱이 간혹 있다.
성격
· 잘 설치고, 조그만 일에도 화를 잘 낸다. 신경질 잘 냄.
· 아주 급한 성격, 좀 야무진 편이다. 고집이 아주 세다.
· 여럿이 모이면 혼자서 말을 다한다.
· 좀 시끄러운 편이다.
· 남 앞에 나서서 설치고 좀 건방지다고 오해받음.
· 창의력이 뛰어나 피카소와 같은 위대한 인물이 많다.
· 세상을 한눈에 꿰뚫어보는 직관력과 큰 야심. 뛰어난 통치력의 소유자가 많아 위대한 정치가가 많다(세상을 이끌어 나감).
· 운동신경 발달, 마라톤 선수는 대부분 이 체질이다.
· 과거에 씨름대회에 나가서 소 타가지고 오는 사람.
· 영웅들 중 체질에 맞지 않는 육식을 하여 이성을 잃어버려 폭군이 된 경우도 많다.
· ‘영웅은 색(色)을 좋아한다’고 했는데 거의 금음체질이다.
· 이루고자 하는 욕심이 아주 많다.
· 데모 잘하는 체질.
· 언변으로 먹고 사는 사람.
· 욱! 하는 성질.
· 겁이 없다. 약간 과격한 면이 있다.
· 잘 따진다(자기는 이런 줄 잘 모름).
· 박정희 전 대통령처럼 저돌적이고 추진력이 강한 체질(술을 좋아하고 센 편).
· 등소평의 지도력.
· 운동선수가 많다(성격이 우락부락, 힘깨나 쓴다).
· 100m 달리기 잘함.
· 두뇌집단에 금음체질 많다.
· 재담과 풍부한 성량
· 가창력이 뛰어남(폐활량이 크다)→파바로티, 양희은.
생·병리
· 대변이 항상 가늘고, 무르고 찔찔거림.
· 하복부가 항상 더부룩하고 가스가 찬다.
· 배꼽 주변이 불편.
· 몸이 안 좋으면 대변부터 이상이 온다(불쾌해진다).
· 알레르기 질환이 많다(아토피성 피부염, 알레르기성 비염, 천식).
· 감기를 달고 산다.
· 어린이가 감기에 걸리면 중이염으로 금방 발전.
· 희귀한 병(피킨슨씨병, 치매, 진행성 근위축증)이 잘 걸린다.→권투선수 알리, 레이건 전 미국 대통령).
약·음식물 반응
· 육고기 먹으면 속이 더부룩하고 대변이 시원치 않으며 구역질, 속 메슥.
· 모든 양약이 부작용이 오거나 효과가 없다. 특히 항생제는 부작용이 심하다.
· 한약 먹고 설사를 잘하거나 소화가 안되어 한약 1제를 다 못먹고 중단.
· 개고기, 개소주 먹으면 설사.
· 우유, 요구르트 먹으면 설사, 속 메슥, 복통.
· 술, 특히 맥주 먹으면 대변이 더욱 가늘어진다.
· 술고래가 많다(여자도 술 잘 마시면 금음체질).
· 땀내고 나면 몸이 처짐.
· 밀가루 음식 먹으면 살이 잘 찐다(특히 라면).
특히 강조 사항
· 대장이 항상 문제이니, 대장에 대한 검사 및 예방법에 관심을 기울일 것.
· 평생 육고기 먹지 말 것→먹으면 나중에 무서운 병이 올 수 있다.
· 화를 내지 말 것.
· 항상 해산물과 채식을 위주로 섭취할 것.
· 양약의 부작용이 심하니 되도록 먹지 말 것.
· 수영이 좋다.
금음체질 식단표
특히 해로운 것 : 모든 육고기, 우유, 요구르트, 마늘
해로운 것 : 기름 종류(참기름, 들기름), 인공조미료, 밀가루음식, 수수, 콩, 설탕, 커피, 복숭아, 밤, 잣,
은행, 도라지, 연뿌리, 무, 당근, 마늘, 생굴, 장어, 비타민B·C·E, 모든 양약, 영지버섯, 술,
담배, 금니
특히 이로운 것 : 모든 조개, 메밀, 모든 해산물(장어는 제외)
이로운 것 : 모든 생선, 모든 푸른 채소, 김, 젓갈, 수박, 포도, 앵두, 겨자, 후추, 코코아, 포도당 링거,
생강, 심호흡 운동은 내뱉는 숨 길게, 수영
출처 : 제세한의원(부산 해운대, www.jeseclinic.co.kr) -> shift 키를 누르신 상태에서 주소클릭하세요
