재료 : 단호박1통 , 모듬해물 , 모듬야채

양념장 : 고추장1큰술, 고춧가루1큰술, 설탕1큰술, 맛술1큰술, 간장1/2큰술 ,

              다진마늘1/2큰술, 생강가루 깨 참기름 약간

1.단호박은 깨끗이 씻어서 뚜껑을 따고 속을 파주세요~ 말끔히

2.양념장도 미리 만들어 놓고요...!!

3.오징어, 소라, 새우.. 냉동실에 얼려둔 해물과, 야채준비요.
떡이랑 버섯도 있었으면 좋았을것을....

4.달군팬에 야채를 들들~ 볶다가요

5.해물도 몽땅 넣어버리고

6.양념장 넣고 맛있게 볶아주세요

7.단호박 안에 해물을 꾹꾹~ 담아주시고요

8.치즈를 올려서~~ 180도 오븐에서 30분정도 돌려주세요