(나카타니 아키히로 지음)
1. 인생에서 최고의 날을 맞이하라
2. 일을 선택하지 마라.
3. 작은 일에 최선을 다해라.
4. 직관으로 결정하라.
5. 비효율적인 일을 해라.
6. 새로운 세계로 들어가라.
7. 부끄럽지 않은 인생을 살아라.
8. 자신에게 맞는 역할을 발견해라.
9. 20대보다 연습량을 늘려라.
10. 상대의 사회적 위치를 확인하지 마라.
11. 자신의 대표작을 만들어라.
12. 자신의 원점으로 돌아가라.
13. 좌절에서 미래의 행운을 발견하라.
14. 운동하는 시간을 가져라.
15. 크게 아파보아라.
16. 노인과의 대화를 즐겨라.
17. 건강진단을 받아보라.
18. 자기를 위해 투자하라.
19. 하고 싶은 일을 즉시 시작하라.
20. 돈 쓰는 방법을 배워라.
21. 인간통장을 만들어라.
22. 수업료를 내고 대접하는 방법을 배워라.
23. 지금 당장 더치페이를 그만둬라.
24. 자기를 위해 선행투자하라.
25. 손해를 많이 보아라.
26. 싸구려에서 졸업하라.
27. 30대의 감동에 사로잡혀라.
28. 아이를 위해 부모가 성장하라.
29. 회사 밖에 있는 자기로 변신하라.
30. 책 속에서 길을 찾아라.
31. 첫 경험에 도전하라.
32. 잡무를 빼앗아서라도 해라.
33. 일에 새로운 방식을 도입하라.
34. 자신이 직접 메뉴얼을 만들어라.
35. 암기 메뉴얼을 마음 메뉴얼로 바꾸어라.
36. 자기를 분석해보아라.
37. 반환지점을 멋지게 통과하라.
38. 30대를 부끄러워하지 마라.
39. 연하의 선생님을 만들어라.
40. 새로운 분야에 도전하라.
41. 부드러운 사랑을 해라.
42. 두 번째 어린 시절을 체험하라.
43. 설교하지 말고 웃게 만들어라.
44. 자신의 새로운 역할을 자각하라.
45. 멋대로 살아라.
46. 세상을 다아는 듯한 표정은 그만두자.
47. 기다리는 시간을 즐겨라.
48. 30대의 매력으로 승부하라.
49. 선조들에 대해서 알아보자.
50. 지금 당장 수집을 시작하라.
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20대에 읽어도 이르지 않고, 40대에 읽어도 너무 늦지 않다.
당신은 지금 몇 점짜리 30대입니까?
1. 30대가 되면서 새롭게 시작한 일이 있다? (글쎄??? 없는거 같다)
2. 나는 무슨 일이든 닥치는 대로 한다? (지금은 그래도 쫌 덜해진듯)
3. 나는 작은 일에도 최선을 다한다? (네...)
4. 어떤 결정을 내릴 때면 데이터보다 직관에 따른다? (네~~)
5. 지금 나는 비효율적인 일을 하고 있다? (가끔은...아주 가끔은 하고 있는거 같다...이노무 정때문인가?)
6. 나는 신인이 되어 야단맞을 각오가 되어 있다? (네!!)
7. 언제든지 나는 새로운 세계로 들어갈 준비가 되어 있다? (네!!)
8. 내게 딱 맞는 역할을 찾아냈다? (하지만, 할 수 있을지 걱정이다)
9. 나는 질보다 양으로 승부하고 있다? (먹을때만 양으로......)
10. 처음 만나는 사람에게 나이나 지위를 묻지 않는다? (이름만 물어본다....)
11. 30대로 접어들어 중대사건을 경험했다? (별거? 이혼?)
12. 어린 시절의 추억이 깃들어 있는 곳에 가보았다? (가깝다...)
13. 좌절의 아픔 속에서 미래의 행운을 발견했다? (오뚜기 정신...인가??)
14. 나는 1주일에 서너 시간씩 운동하고 있다? (절.대.못.하.고.있.다)
15. 30대가 되어 크게 아파본 적이 있다? (사소한 병명들...녹내장, 중이염등등 말고는 없는거 같다)
16. 노인들과도 스스럼없이 이야기를 나눈다? (자신있다..)
17. 건강진단을 받으면서 내 인생을 돌아보았다? (받아본적이 없다...걍...아플때만 간다)
18. 지금 나를 위해 투자하고 있다? (소심하게나마 하지만...가망은 없다)
19. 돈이 없어도 하고 싶은 일을 시작할 자신이 있다? (아니...돈이 있어야 무엇이든 시작할 수 있는거 같다.)
20. 지금 나는 돈 쓰는 방법을 배우고 있다? (돈은 버는것보다 쓰는게 더 중요하다)
21. 내가 땀 흘려 번 돈으로 다른 사람들을 대접하고 싶다? (네~~)
22. 나는 상대방을 기분 좋게 대접하는 방법을 알고 있다? (네~~)
23. 내 후배에게 대접하는 방법을 가르쳐주었다? (때때로....하지만, 나두 잘몰라~~)
24. 사치를 단순한 낭비라고 생각하지 않는다? (하지만, 사치는 자제해야 한다)
25. 좋은 기회가 주어진다면 물질적인 손해는 개의치 않는다? (아니...물질적인 손해는 맘에 걸린다)
26. 싸구려 물건을 버리면서 일류 감각을 익히고 있다? (오히려 20대엔 좋은옷들이 더 많았던거 같다..지금은 아끼느라 안사거나 싸구려로 채우고 있다)
27. 나는 30대만의 감동을 맛보고 있다? (아직~~)
28. 아이에게 집착하느라 내 인생을 허투루 보내지는 않는다? (그럴려구 하는데...)
29. 회사에서 퇴근하면 또 다른 나로 변신한다? (종종...그런편)
30. 내 업무와 관련이 없는 책을 많이 읽는다? (네~~난 책이 좋다)
31. 창피를 무릅쓰며 새로운 일에 도전하고 있다? (지금은 아니다)
32. 잡무를 떠맡아도 기분 좋게 받아들인다? (가끔은 짜증도 난다)
33. 되도록 많은 시행착오를 겪어보려 애쓴다? (네!!)
34. 나만의 메뉴얼을 직접 만들고 있다? (글쎄??)
35. 마음 메뉴얼을 통해 생각의 폭을 넓히고 있다? (아직~)
36. 나 자신을 분석해본 적이 있다? (성격, 성향정도???)
37. 지금 나는 30대를 즐겁게 살고 있다? (힘들때도 있지만...그런거 같아)
38. 나는 내 나이를 의식하지 않는다? (네~~하지만, 순간순간 지적을 받는다)
39. 나에게는 나보다 나이가 적은 선생님이 있다? (지율이...)
40. 사람들이 모두 반대해도 내가 하고 싶은 일을 한다? (B형만의 고집불통이랄까!!)
41. 지금 나는 누군가를 진정으로 사랑하고 있다? (네~~~~)
42. 아이들과 놀면서 어린 시절의 나를 만나고 있다? (예스~~)
43. 나는 상대방을 말장난이 아니라 사고방식으로 웃긴다? (글쎄~~)
44. 나는 따뜻한 말로 부모님과 아이들의 잘못을 바로 잡는다? (말이 너무 진지하다보니...가르치려하는거 같다)
45. 나에 대한 사람들의 입방아에 크게 신경 쓰지 않는다? (당근...하지만, 솔직히 조금은 서운타)
46. 호기심에 가득 찬 눈으로 세상을 바라본다? (오케~~)
47. 사소한 일에 화내거나 조바심을 내지 않는다? (아직은 많이 부족하다....자꾸만 더 소심해지는거 같다)
48. 30대만의 인간적인 매력을 갈고 닦는다? (노력중!!!!)
49. 선조들이 내게 물려준 지혜와 재능을 실감하고 있다? (흠...머리가 비상하다고 해야 하나???? 암튼 그림그리는거 좋아한다는건...울 지율이두 마찬가지인듯~)
50. 내가 좋아하는 물건을 수집하고 있다? (만화일러스트, 캐릭터. 이쁜옷등을 스크랩하고 있다)