라마즈 분만

라마즈 분만법이란 출산의 고통을 최대한으로 줄여서 아기를 낳으려는 정신예방적 분만법입니다. 라마즈 분만법으로 출산중의 통증을 아주 없앨 수는 없습니다. 마음과 신체를 능동적으로 활용하여 진통과 분만중의 통증을 되도록 많이 경감시키는 방법입니다. 또한 여성 혼자만의 분만이 아닌 미래의 아빠가 예쁜 아기의 탄생에 적극적으로 동참하는 가족이 함께 하는 출산법이기도 합니다.
라마즈 분만법은 크게 호흡법, 이완법, 연상법으로 구분됩니다. 그 중 호흡법이 가장 많이 알려져 있으나 이 세 가지 요소가 삼위일체를 이룰 때 효과가 가장 크게 나타납니다. 복잡한 것이 아니므로 편안한 마음으로 익히고 연습하는 것이 좋습니다.

르봐이예 분만

태아에게 분만이란 어떤 의미일까? 분만할 때 태아는 행복한가? 등
태아의 입장에서 생각해보면서 생겨나게된 분만법입니다.

아로마 분만

Aromatherapy(아로마테라피)란 aroma(향, 냄새)+therapy(치료, 요법)의 합성어로서 식물의 꽃, 잎, 줄기, 뿌리, 열매로부터 에센셜 오일을 추출하여 마사지, 흡입, 입욕, 방향요법 등으로 사용하며 화학성분에 대한 중독, 부작용 등을 대체하는 인체의 밸런스를 유지하는 자연치유 요법입니다.
이 아로마요법을 분만에 적용한 것으로 두가지 이상의 오일을 섞은 피부 마시지를 통해 혈액순환을 촉진시킴과 동시에 자궁 근육의 긴장을 강화시켜 편안한 분만을 유도하는 것이 바로 아로마분만입니다.

그네 분만

이 분만법은 우리나라에서는 생소하지만 스위스를 중심으로 유럽 전역에서 수중분만법과
더불어 사용중인 대체분만법의 하나로 많이 사용하는 가족분만법의 하나입니다.
마치 편안한 안락의자와 같은 그네에 앉아서 산통을 줄이고 출산시간을 줄일 수 있습니다

소포롤로지 분만

소포롤로지 분만법은 1960년대부터 유럽에서 시작되었으며 서양의 근육이완법과
동양의 요가, 불교적 요소들을 혼합한 무통분만법의 하나입니다.