주재료 - 밥, 김밥 김, 김치, 스팸이나 햄        깻잎   부재료 - 참기름, 통깨, 설탕, 맛소금                           밥은 꼬들꼬들하게 짓고 밥에다 참기름과 통깨, 맛소금을 조금만 넣고 잘 섞어 준비해준다. 포기김치는 쏭쏭 썰어서 국물을 꼭 짜주고 참기름과 통깨, 설탕을 넣어 조물조물 버무려 준비한다. 스팸이나 햄은 달군팬에 기름을 넣지 않고 노릇노릇 한번 구워 키친타올에 올려 기름기를 쫙 뺀다. 나머지 깻잎도 깨끗이 씻어 꼭지를 따고 물기를 잘 제거해 주세요.     이 순서대로 싸주세요.  
출처 - http://kitchen.naver.com/recipe/7968