화이트닝, 얼마나 알고 있는가? 감자가 좋다? 녹차가 더 좋다? 그래도 역시 오이가 최고? 무슨 요리의 재료명을 읊는 것이 절대 아니다. 입에서 입으로 소문으로만 무성한 그 화이트닝의 실체를 벗겨보자.

 Q 햇볕에 그을린 피부에는 감자가 최고?

A 감자는 비타민C와 칼륨, 불소 등을 풍부하게 함유하고 있어 열기를 제거해 주는 진정효과가 있는 것이 사실이다. 즉, 멜라닌색소의 생성을 억제하고 손상된 피부를 회복시켜주는 비타민C의 작용으로 미백 효과를 기대하면서 동시에 무기물로 인한 애프터 선케어 효과까지 바랄 수 있어 일석이조다.

Q 오이 마사지를 정기적으로 하면 기미, 주근깨 제거에 탁월한 효과?

A 오이에 포함된 비타민C는 기미, 주근깨의 원인이 되는 멜라닌 색소의 미백 작용을 돕는다. 또한, 산성성분을 함유해 피부를 긴장시켜 주고 다량의 수분보유로 쿨링 효과까지 기대할 수 있어 보습과 화이트닝, 탄력 증가의 세마리 토끼를 한꺼번에 잡을 수 있는 셈이긴 하지만 오이 마사지를 꾸준히 한다고해도 어디까지나 예방 차원이므로 이미 생긴 기미와 주근깨의 제거까지 바랄 수는 없다는 걸 명심하자.

Q 여드름 피부의 화이트닝엔 당근 팩이 효과적?

A 당근은 비타민A 성분인 카로틴과 비타민B, D, E를 함유하고 있어 화이트닝 작용과 함께 피부를 부드럽게 하고 여드름을 빨리 치유하는 역할을 한다. 또한, 모세 혈관이 확장된 울긋불긋한 피부에도 좋은 효과를 준다.

Q 요플레는 먹는 것보다 피부에 바르는 것이 더 큰 미백 효과를?

A 음식에는 아무리 좋은 성분이 들어 있다고 해도 마사지를 통해 피부에 모두 흡수되는 건 아니다. 마찬가지로 음식물로 섭취한다고 해도 신체기능에 우선적으로 이용되기 때문에 먹는 것과 바르는 것 어느 한쪽이 더 효과가 좋다라고 단정 짓기엔 무리가 있다. 그러므로 본인의 취향과 체질에 맞춰 처방하는 것이 가장 좋다고 할 수 있다. 유제품은 젖산에 의한 각질 제거와 보습 효과를 볼 수 있지만 팩으로 이용할 때 과일 알갱이가 들어 있는 제품은 자칫 알레르기 반응을 일으켜 피부가 울긋불긋해 질 수 있으니 플레인 요구르트를 사용하는 것이 좋다.

Q 흑설탕을 얼굴에 바르면 희고 탄력있는 피부로 가꿀 수 있다?

A 흑설탕은 미네랄, 비타민이 풍부하고 글라이콜릭산이 들어있어 각질 제거에 효과적이다. 따라서, 묵은 각질을 제거함으로써 미백 효과를 기대할 수 있으며 좀더 가볍고 탄력있어 보이는  피부로 만들어 준다. 단, 입자가 거칠어 피부에 자극을 줄 수 있으므로 물 1L에 흑설탕 500g을 녹여  은근한 불에 졸인 후 식혀서 에센스 형태로 사용하는 것이 바람직하다.