피부미인의 시작은 확실한 클렌징 부터!

건강한 피부는 확실한 클렌징으로붙터 시작합니다. 피부의 균형을 깨뜨리지 않으면서 노폐물을 깨끗하게 제거하는 클렌징에 관한 팁을 알아보도록 하자.

◈숫자로 알아보는 클렌징 방법

3  클렌징 시간은 3분을 넘기지 않는 것이 좋다, 효과를 높인다고 오랜시간 얼굴을 문지르면 모공에서 빠져나온 노폐물은 다시 모공 속으로 밀어넣는 역효과를 내게 된다. 1~2분 정도 부드럽게 문지른 후 물로 헹군다.

4 클렌징 오일의 1회 사용량은 4번정도 펌핑해 손바닥을 오므렸을 때 고이는 정도가 적당하다. 클렌징 크림이나 젤은 포도 두알 정도의 양을 덜어 사용한다.

20 클렌징 후에는 미지근한 물로 20회 이상 헹군다. 클렌저를 깨끗이 헹궈내지 않으면 아무리 좋은 클렌저를 사용한다 하더라도 피부에 트러블이 생길 수 있다. 흐르는 물을 손에 받아 얼굴을 쳐 올리듯 헹구고 마지막은 찬물로 가볍게 두드려준다.

50 클렌징폼은 50원 짜리 동전 크기만큼 덜어내는 것이 적당하다. 너무 많이 사용하면 물로 헹군 후에도 피부에 잔여물이 남을 수 있으므로 적당량만 덜어 충분히 거품을 낸다.

◈얼굴 부위별 클렌징

01. 유분이 많은 T존

세안제를 덜어 충분히 거품을 낸 후 유분이 많은 T존 부위부터 세안한다. 이마는 눈썹사이를 중심으로 안쪽에서 바깥쪽으로 가볍게 나선형을 그리며 문지르고 이마에서 콧등으로 이어지는 부분은 중지를, 콧망울은 검지를 이용해 위아래로 세심히 문질러준다. 모공이 넓고 피지분비가 많은 코 부위는 일주일에 1~2회 정도 블랙헤드를 없애주는 스크럽을 해준다.

02. 예민한 눈가

피부가 얇고 피지선이 없는 눈가는 조금만 자극을 받아도 쉽게 주름이 생기므로 비누거품을 내 타원을 그리며 피부결을 따라 부드럽게 문질러준다.

03. 민감한 볼

중지를 이용해 볼 안쪽에서 바깥쪽으로 원을 그리듯 문지른다. 볼 역시 민감한 부위이므로 손가락에 힘을 빼고 부드럽게 마사지 하듯 문지르는 것이 좋다.

04. 이마와 머리카락 경계선

자칫 소홀히 하기 쉬운 부위로 깨끗이 닦아내지 않으면 여드름이 생길 수 있다. 위에서 아래로 나선형을 그리며 문질러 노폐물을 닦아낸다.

피부가 건강하려면 수분과 유분이 균형을 이루어야 한다. 과도한 클렌징을 이 균형을 깨뜨려 안하느니만 못한 결과를 가져오기도 한다는 점을 유의하자!    

-화접몽 한의원-