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야채닭죽

신선희 |2008.05.31 18:20
조회 289 |추천 4
날이 점점 더워지고 다들 스트레스는 많아지고 소화는 안되고.... 그저께 저쪽방에서 들리던 나정이의 "내일 닭죽해먹으까!!!!?" 솔깃! 어제 함께 만들려했으나 나정이가 약속이 생겨 심심해진 나혼자 만들었다. 요리는 나의것~     재  료 :   토종닭 한마리/맵쌀/찹쌀/대추/밤/황기/ 부추/당근(이건아직냉장고에있다)     


 

1. 먼저 맵쌀과 찹쌀을 씻어서 물에 담궈 불린다.

 


2. 대추/밤/황기/닭을 깨끗하게 씻어서 냄비에 담그고 물을 붓는다.

 


tip. 닭껍질이 위에 안좋다고해서

요즘 부쩍 소화불량인 나와 나의 룸메를위해

닭껍질을 홀딱 벗겨내고

3~4등분해서 물에 폭~~ 잠기게 넣었음.

 

3. 물이 끓으면 불을 조금 낮춰라. 센불에 뚜껑여는것보다

좀 낮추고 뚜껑 닫는게 고기가 더 맛있다더라.

내가산 닭은 늙은 놈이라서 50분정도 끓였다.

(영계는 30분정도만 끓여도 된다더라.영계는..너무작다)

끓이는동안 수차례 기름을 걷어냈다

(룸메들은 이 정성은 알까?ㅋㅋㅋㅋ) 

 

 

4. 닭이 익으면 밤빼고 다 건져내라.

위에 기름뜬거 걷어내고 그물에 불려놓은 쌀을 물빼고 넣어 끓인다.

 

#쌀은 보통 밥할때양보다작게! 3/1정도만 넣으면 한끼 딱 먹는다

난...걍 사람수대로 계량컵에 담았다 ㅋㅋㅋ

(다해놓고보니..닭죽먹다 토할만큼 많드라 ㅋㅋㅋ)

 

5.황기는 미련없이 버려라!

닭은 뼈발라서 살을 갈기갈기 찢어주고

대추는 씨를빼고 다져주고

당근은 다져주고 부추도 작게 썰어라 . 이거다 죽에 넣을거다.

 

6.쌀넣은 냄비가 끓기 시작하면 중불로 맞추고

 (5)번에준비한걸 다 넣어라 - 닭은 먹기전에 넣어도 된다.

 

7. 적당히 저어가면서 알아서 익혀 먹으면된다.

자! 나의 완성품이다

짜잔~~~


각도가 별로네....--;;;

 

 

으하하하하~~ 이거먹고 옴팡지게 살쪄라!!!!

추천수4
반대수0

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