파인애플 슬라이스 4개, 바나나 1개, 파인애플 주스 2컵, 오렌지 과육 1개 분량, 우유 1/2컵, 설탕 1과 1/2큰술, 생크림 1/4컵, 얼음 1컵, 민트잎 약간 
 
 
1. 믹서에 파인애플과 바나나, 파인애플 주스, 오렌지 과육, 우유, 설탕을 넣고 간다.
2. ①에 얼음과 휘핑한 생크림을 넣고 좀더 간다.
3. 민트를 얹어 장식한다.