며칠 씩 굶어가며 하루에 몇 백 개씩 복근 운동을 해가며 힘들고 벅찬 다이어트는 누구나 알고 있는 다이어트 원리원칙이지만 그렇게 말처럼 쉬운 일은 아니다. 그렇다고 갑자기 따뜻해진 날씨에 늘어진 뱃살을 보며 울컥해서 수술을 감행하기에도 무섭기만 하고 두렵기 만하여 그리 또 쉬운 결정은 아니다.

수술하기는 두렵고 운동하기는 힘들었던 살빼기가 남의 이야기라는 사람들이 있다. 최근 수술하지 않고 살을 쉽게 뺄 수 있는 다이나믹지방파괴술이 유행을 타면서 다이어트치료를 받은 사람들 사이에서 착한 다이어트라며 입소문을 타고 있다.

다이나믹지방파괴술이란 여러 가지 비수술적인 요법의 혼합 중에서 특히 고주파심부열 따뜻한 마사지 느낌의 고주파마사지를 받고 있으면 지방이 물처럼 녹아 소변이나 땀으로 배출 되는 방법으로 운동하기 힘들고 잘 빠지지 않았던 군살 즉, 뱃살, 허벅지살, 엉덩이 살, 옆구리 살, 겨드랑이살, 얼굴 살 등을 뺄 수 있는 방법이다.

린클리닉 김세현 원장은 "현대인들은 과도한 업무나 많은 스트레스로 인해 운동으로 살 빼기나 수술로 살 빼기 자체를 또 하나의 스트레스로 인식하는 사람이 많다"고 전하고 "수술하지 않고 살을 뺄 수 있는 다이나믹지방파괴술이나 몸에 무리를 주지 않고 흥미를 유발하며 운동할 수 있는 하이폭시트레이닝이나 베큐 파워 등을 찾는 사람이 점점 더 늘고 있다"고 설명했다.

하이폭시트레이닝이란 해발 1천 5백미터에서 하이킹을 하는 것고 같은 효과로 저압공간내에서 음압을 줬다 풀었다 하면서 하이킹을 하는 것으로 하체 및 복부 지방을 연소시키는 운동법이다. 원하는 부위에서 지방연소가 일어나게 하는 것으로 저압내에서 혈액공급을 증가시키는 동시에 지방연소가 일어나도록 하며 저압 내에서 혈액공급이 증가하게 되어 근육 내에서 지방이 연소되도록 한다.

저압장치이기 때문에 살로 인해 무릎이나 발목 관절에 무리가 간다고 운동을 하지 못했던 사람들이나 나이가 있어서 관절에 무리가 가기 때문에 쉽게 운동을 하기 쉽지 않아 살이 더욱 더 늘어났던 사람들에게 운동을 하지 못해 살이 더 늘어나고 스트레스를 받아 살이 더 쪘던 악순환의 고리를 끊어줄 수 있다.

베큐파워 트레이닝은 진공 캡슐안에 장착되어 있는 러닝머신을 통한 저압트레이닝으로 복부, 엉덩이, 허벅지등 지방축적부위의 혈류를 증가시키고 체온을 상승시키는 진공 테라피 기능과 운동기능의 상승작용으로 지방을 효과적으로 연소시킨다.

도움말: 린클리닉 김세현 원장