MSUVY 당신의 핫라인은 어디?? 예전에는 라인이라고 하면 줄을 잡다, 혹은 누구누구의 계열이라는 뜻으로 통했지만 이제는 누구나 몸매, 얼굴을 가장 먼저 떠올린다. 라인은 한국 사회를 강타한 다이어트 열풍의 가장 최신 버전이기도 하다. 다이어트 바람 초기만 해도 무턱대고 감량만 하면 되었지만 이제는 그게 다가 아니다. 전체적으로는 물론 날씬해야 하지만, 나올 곳은 나오고 들어갈 곳은 들어간, 말 그대로 선이 살아 있어야 진짜 미남미녀 대접을 받을 수 있다. 몸도 그렇지만 얼굴도 단순히 작기만 한 것보다는 날아갈듯 날렵한 선이 있어야 한다.

S라인

라인이라는 말이 유행하게 된 것은 방송과 잡지 등의 매체에서 여성의 볼륨있는 몸매를 S라인으로 부르면서부터. 가슴은 볼륨있고, 엉덩이는 올라붙은 체형을 말한다. 이후 현영 등 몸매 좋은 연예인들이 자천타천 S라인의 살아있는 증거로 대접받게 되었고 너도나도 S라인을 만들어 보자는 바람이 불기 시작했다.

처지지 않고 바짝 올라붙은 힙은 일명 ‘육사 엉덩이’라고도 불린다. 하지만 엉덩이는 지방이 대부분이라 근육을 잡기 어렵다. 출산 등으로 한번 처지면 다시 원상회복하기도 힘들다. 꾸준한 운동만이 해결책. 특별한 기구보다는 휘트니스 클럽에 많은 짐볼이 효과적이다. 바닥에 누운 자세에서 양발을 볼 위에 올린 다음, 양팔을 바닥에 댄 채로 중심을 잡아주는 자세를 5회씩 하루 3세트만 해도 충분한 효과를 거둘 수 있다.

V라인

S라인 다음으로 널리 알려진 것이 날렵한 턱선을 뜻하는 V라인. 작아도 동그란 얼굴보다는 갸름한 얼굴이 훨씬 선호도가 높다. 하물며 아침에 자고 일어나면 퉁퉁 붓는 얼굴이라면 붓기만큰 저주스런 것도 없다.  

V라인이 알려진 계기는 옥수수수염차의 제조사 광동제약에서 가수 보아를 내세운 V라인 CF를 대대적으로 내보내면서. 옥수수수염이 붓기를 빼 준다는 옛 기록에서 힌트를 얻은 광동제약은 작은 얼굴을 선호하던 세태에 맞춰 갸름한 턱선을 뜻하는 V라인을 제품의 마케팅 포인트로 잡았다. CF는 작으면서도 갸름한 얼굴을 갖고 싶어하는 젊은 여성들의 심리를 자극하는데 성공했고 덕분에 옥수수수염차의 소비층은 한층 낮아졌다. V라인의 대유행으로 시중에는 얼굴의 혈액순환 및 신진대사를 활발히 해 부기를 예방하고 탄력을 준다는 ‘페이스롤러’ 같은 제품까지 나와있다. 

하지만 V라인은 얼굴에만 있는 것이 아니다. 복부에도 있다. 복부 아랫쪽에서 골반으로 연결되는 선도 V라인이다. 예전에는 비키니 수영복이나 입어야 드러나던 부위지만 요즘은 허리춤이 낮은 골반 바지 덕에 여간 신경쓰이는 부위가 아니다. 탄탄한 복근에서 이어지는 골반은 남녀 할 것 없이 섹시함의 새로운 상징이기도 하다. 골반미인으로 불리는 이효리 등 여자 연예인들은 물론이고 비 같은 남자 연예인들도 엉덩이 바로 위까지 내려 입은 골반 바지 밑으로 V라인을 드러내 보일 때가 많다.

M라인

라인의 시대에는 남성들도 예외일 수 있다. 한때 배에 王자 혹은 식스 팩을 만드는 것이 붐이었다면 이제는 상체에 M자를 만드는 데 열중하는 남성들이 많다. M라인은 신세대들 사이에서 남자 몸짱을 상징하는 신조어로 남성들의 가슴과 어깨 근육 그리고 팔라인이 알파벳 M자를 연상시켜 이름 붙여졌다.

작은 근육들로 이루어지는 복근은 만들기도 힘들지만 웃통을 벗지 않는 한 보여주기도 힘들다. 또 과도한 복근은 자칫 지적이지 못하다는 인상을 줄 수도 있다. 반면 셔츠 사이로 살짝 보이는 가슴 근육은 상체 전체에 중량감을 주면서도 섹시한 이미지를 연출한다. 가슴 근육은 비교적 큰 근육이라 복근에 비해 만들기도 쉬운 편. 또 적당히 굵은 팔뚝은 남성적이면서도 섹시하고 짧은 팔은 물론이고 긴 팔 옷을 입었을 때도 옷맵시를 살려주어 여러모로 요긴하다. 때문에 요즘 남자 연예인 몸짱 스타들의 사진을 보면 가슴과 팔의 근육은 키우고 배에는 노골적인 식스팩보다는 적당히 근육이 있다는 것만 보여주는 경우가 많다.

Y라인

라인에서 가장 중요하고 가장 노출이 많은 부위는 역시 다리다. 특히 치마를 입는 여성의 경우 다리의 각선미는 그 어느 라인보다 중요하다. 요새는 곧고 탄력있게 뻗은 다리를 가리켜 Y라인이 살아있다고 한다. Y라인의 포인트는 날씬한 종아리. 예전에는 맥주병으로 문지르는 방법뿐이었으나 요즘에는 근육을 풀어주는 ‘이지 슬림 벨트’를 비롯해 콜라병 모양의 롤러가 상하로 이동하면서 종아리의 승산, 승근형을 자극하고 앞뒤상하 총 6개의 에어백이 실제 손으로 하는 것처럼 주무르는 효과를 내는 ‘세븐 라이너 뉴슬림’ 같은 전동기구도 나와 있다. 종아리와 더불어 날씬한 허벅지를 원한다면 ‘뷰티 레그’를 이용해보는 것도 좋다.

U라인

진짜 몸매가 좋은 사람은 앞에서 보다 뒤에서 볼 때 드러난다. 구부정한 척추, 두툼한 등살이나 여성의 경우 브래지어 밑으로 삐져나온 군살은 아무리 앞모습에 공을 들였더라도 자신도 모르는 새 둔한 인상을 주게 된다. 최근 각종 시상식에서 여배우들이 가슴에 이어 등까지 훤히 파인 드레스를 입고 경쟁적으로 뒷태를 강조하는 것도 등에서 힙으로 이어지는 U라인이 중요해졌다는 증거다. 곧은 등과 운동으로 만들어진 적당한 근육, 그리고 한가운데 등뼈를 따라 한가운데로 자연스레 파진 골이 삼박자를 이루어야 아름다운 U라인이 완성된다.