가정에서의 바른 생활습관 교육

1. 예절

* 좋은 본보기를 보여 주세요.

- 엄마, 아빠가 우리들에게 “고맙구나”, “～해 줄 수 있겠지?”, “미안하구나” 등 예의있는 말을 사용하면 우리는 엄마, 아빠가 그런 말을 쓰도록 강요하지 않더라도 언제 써야 할 지 스스로 알게 된답니다.

* 유치원이나 집 밖에서 배운 좋은 행동들을 집에서도 실천해 볼 수 있도록 도와주시고, 격려해 주세요.

- 양보하기, 인사하기, 존대말 사용하기 등 좋은 행동들이 습관이 되도록 도와주세요.

* 제가 다른 사람들의 말을 열심히 듣는 습관을 갖도록 도와주세요.

- 다른 사람의 말을 듣는 습관은 의사소통의 기본이 되는 동시에 다른 사람의 의견을 존 중하게 되며, 제 맘대로만 행동하면 안된다는 것을 알게 해 준답니다.

* 제가 집안일을 도와 줄 수 있는 기회를 주세요.

- 저도 가정을 위해 뭔가 할 것이 있다고 생각될 때 제 자신이 더욱 값지게 느껴지고, 또 한 부모님을 존경하는 마음이 생긴답니다. 그리고 협동심과 책임감도 배우고요.

* 식사 때 지켜야 할 일들이 무엇인지 알고 바르게 식사할 수 있도록 도와주세 요. 저는 어떤 것이 바른태도인지 모를 때가 많아요.

- 어릴 때부터 바르게 앉아서 먹는 법, 숟가락 사용법, 어른 먼저 드신 후 먹는 것 등이 습관이 되도록 이끌어 주세요.

* 동생이 태어나면 저도 동생을 돌볼 수 있는 기회를 주세요.

- 엄마, 아빠만 동생을 돌보면 엄마, 아빠의 사랑을 독차지한 동생이 몹시 미워진답니다. 동생을 돌보면서 동생을 사랑하는 마음이 생기고 형으로서 더욱 의젓해질 수도 있어요.

* 제가 예의 바르지 못한 행동을 하면서 화난 목소리를 지르면 그냥 지나치지 마세요.

- 저는 어떤 행동이 예의바른 행동인지 잘 알지 못한답니다. 하나하나 차근차근 자세히 이야기 해 주시면 왜 그렇게 하면 안 되는지 알 수 있어요.

2. 청결

* 엄마, 아빠! 제가 장난감 정리하지 않아서 힘드시죠?

- 그러나 저는 어느 곳에 어떻게 정리해야 하는지 잘 모르기 때문에 못할 때가 많아요. 어떻게 정리해야 하는지 이야기 해 주세요.

* 제 물건을 정리할 수 있는 곳을 마련해 주세요.

- 그러면 저는 더욱 정리를 잘할 수 있게 되고 정리정돈 했을 때의 기쁨을 맛볼 수 있게 된답니다.

* 손을 깨끗이 씻는 일은 아주 중요하지요.

- 제가 손을 다 씻고 난 후에 “손을 씻었는데도 왜 그렇게 더럽니?”라고 이야기 하지 마 시고 씻을 떄 손가락 사이 사이까지도 깨끗하게 씻는 법을 알려 주세요.

* 저 혼자 옷을 입고 벗고 또한 신발을 신고 벗을 수 있도록 이야기 해 주시고, 또 직접 해 볼 수 있는 기회를 주세요.

- 물론 엄마, 아빠처럼 빨리 잘 할 수는 없겠지만 제 스스로 해 봄으로써 눈과 손을 잘 조절하여 사용할 수 있고 또한 자신감도 생기게 되어요.

* 위생이나 절약관념이 없는 것을 제 탓으로만 돌리지 마세요.

- 모든 가족이 위생에 주의하고 또 절약할 때 저는 자연스럽게 배우게 되어요.

* 치과에 가는 일이 무섭지만 이닦기도 귀찮을 때가 많아요.

- 매일 아침과 잠자기 전에 엄마, 아빠가 우리와 함께 이를 닦으면서 바르게 칫솔질 하는 법을 알려 주시면 말로 듣는 것보다 쉽게 알 수 있어요.

* 화장실에서 혼자 처리해야 할 때, 힘들다고 할 때 도와주지 마세요.

- 어느 쪽으로 닦아야 하는지 휴지는 얼마만큼 사용하는 것이 좋은지 등을 이야기 해 주 시고 제가 하는 것을 지켜봐 주세요. 그리고 잘 안되는 부분만 다시 알려 주세요. 격려 해 주시는 것도 잊지 마시고요.

* 엄마, 아빠가 이야기 하신 여러 가지를 말만이 아닌 실제 행동으로 보여 주세 요.

- 저에게 이야기 해 주신 대로 엄마, 아빠가 행동하지 않을 때 전 혼동이 되어요, 말로 듣기만 하는 것보다 보면서 따라 하는 것이 더 쉬워요.

3. 질서

* 엄마, 아빠! 제가 해야 할 일을 자세히 이야기 해 주세요. 그리고 그것이 습관이 되도록 도와주세요.

- 엄마, 아빠가 사랑과 인내로 지도할 때 저는 올바른 행동을 더욱 잘 익히게 될 거예요.

* 제가 지킬 수 있을 만큼의 규칙을 이야기 해 주세요.

- 규칙이 너무 많으면 쉽게 좌절하게 되고 의욕도 잃게 되어요. 하지 말라는 말 대신 “이렇게 하면 더욱 좋겠다.”하고 이야기 해 주는 것이 저에게는 더 도움이 된답니다.

* 제가 가지고 논 장난감은 제가 정리하도록 이야기 해 주세요.

- 제가 해야 할 일을 끝까지 끝맺음으로써 책임감도 배우게 되고 능력도 기르게 되어요. 저 혼자 치우기에 너무 벅차게 느껴질 때 그때 엄마, 아빠가 조금씩만 도와주세요.

* 우리들이 지킬 수 있는 규칙을 함께 만들어요. 그리고 우리들이 실천 할 때마다 격려해 주시고요 좋은 본보기가 되어 주세요.

- 저는 엄마, 아빠를 보면서 줄서기, 차례 지키기 등을 배우게 되어요. 엄마, 아빠의 백마디 말보다 단 한 번의 행동이 제가 어떻게 행동해야 하는지를 쉽게 알게 하거든요.

* 엄마, 아빠! 잠이 부족하면 저는 노는 것, 생각하는 것에 의욕이 없답니다.

- 일찍 자고, 일찍 일어나는 규칙적인 생활습관을 갖도록 도와주세요. 그러면 저는 보다 활기찬 생활을 할 수 있어요.

* 제가 자야 할 시간에 TV를 켜 놓으면 저는 잠을 잘 수 없답니다.

- 엄마, 아빠가 꼭 보고 싶은 프로가 있더라고 제가 자야 할 시간에는 TV를 끄고 조용한 분위기를 만들어 주어 규칙적으로 잠자는 습관을 갖도록 도와주세요.

* 규칙을 지키는 것이 습관으로 되기까지는 시간이 필요함을 기억해 주세요.

- 한두 번만으로 몸에 배기는 힘들어요. 그리고 엄마, 아빠가 좋은 본보기가 되어 주면 훨씬 빨리 배우게 될 거예요.

* 길을 건널 때 재촉하지 마세요.

- 그러면 저는 신호등이 바뀌자마자 뛰어야 하기 때문에 교통사고가 날 수도 있답니다. 차분한 마음으로 길을 건널 수 있도록 도와주세요.

4. 절제

* 저는 예쁘고 좋은 물건을 그냥 가져가고 싶을 때가 많아요.

- 제 것과 남의 것을 잘 구별할 수 있도록 바른 생각과 판단을 키워주고, 제가 제 행동을 책임지도록 이끌어 주세요.

* 제가 원하는 물건을 갖고 싶을 때 그 대가를 지불해야 한다는 것을 알게 이야기 해 주세요.

- 엄마, 아빠가 지불하는 것을 보거나 제가 물건값을 치루어 봄으로써 전 배우게 되어요. 그냥 남의 물건을 들고 나갈 수 없다는 것을요.

* 제가 돈을 요구할 때 무조건 승낙하거나 거절하지 마세요.

- 돈을 어떻게 써야 하는지, 쓰는 방법을 이야기해 주시고, 또한 돈을 저축하는 습관도 기를 수 있도록 도와주세요.

* 제가 떼를 쓰거나 우는 방법으로 원하는 모든 것을 얻을 수 없다라는 것을 이야기 해 주세요.

- 제가 바라는 모든 것은 저절로 얻어지는 것이 아니며, 경우에 따라 기다려야 하는 경험 을 어릴 때부터 경험할 수 있도록 도와주시고, 제가 쓸데없는 고집을 피울 땐 단호하게 이야기 해 주세요.

* 제가 스스로 선택하고 결정하며, 실행해 볼 수 있는 기회를 주세요.

- 저는 이런 경험을 통해 많은 것을 배우게 되어요. 실패와 성공 모두가 제게는 좋은 경 험이 된답니다. 또 책임감과 자신감도 배우게 되고요.

* 제가 시작한 일은 끝까지 완성하도록 격려해 주세요.

- 이것, 저것 시작만 하고 끝맺음하지 못하는 것이 습관이 되면 곤란하니까요. 그리고

자신의 책임을 쉽게 포기하는 사람으로 크고 싶지도 않거든요.

* 제가 다른 사람의 감정과 행동도 존중해야 함을 이야기 해 주세요.

- 엄마, 아빠 또한 저의 감정을 존중해 주세요. 이런 상호 작용을 통해 저는 “자기 중심

성”에서 벗어나며 건강하게 자랄 수 있어요.

* 위험하거나 남을 해치는 행동을 못하게 해 주세요.

- 제가 느끼는 감정을 말이나 행동으로 건전하게 표현할 수 있도록 도와주세요.

* 제 물건뿐 아니라 남의 것, 또 우리 모두의 물건에 대해서도 소중히 여길 수 있는 마음을 갖도록 도와주세요.

- 다른 사람의 물건도 제 물건처럼 아껴야 하고 조그마한 물건도 소중히 다루는 것을 엄 마, 아빠를 통해 어릴 적부터 배우게 해 주세요.