
홍합볶음 + 골뱅이소면 + 홍합탕 
홍합
떡국떡
파
양념장(다진마늘,청양고추,파,간장,고추장,매실액기스,고추가루)
골뱅이
오이
상추
부추
양파
양배추
통깨
참기름
브로컬리
양념장(매실식초,간장,고추장,다진마늘,후추,참기름,고추가루)
홍합
천일염
# 손질된 홍합을 권장,
소면이 익으면 찬물에 헹구어 물기를 뺀후, 참기름에 묻히면 OK

홍합볶음 + 골뱅이소면 + 홍합탕 
홍합
떡국떡
파
양념장(다진마늘,청양고추,파,간장,고추장,매실액기스,고추가루)
골뱅이
오이
상추
부추
양파
양배추
통깨
참기름
브로컬리
양념장(매실식초,간장,고추장,다진마늘,후추,참기름,고추가루)
홍합
천일염
# 손질된 홍합을 권장,
소면이 익으면 찬물에 헹구어 물기를 뺀후, 참기름에 묻히면 OK