맑고 투영한 그녀들의 피부관리 비법은 뭘까?

그래서! 찾아보았습니다.
이런 사람들 그러니 별세계 사람들 특히
임수정씨와 그 외 피부가 맑은 분들의 피부관리 비법을 찾아보았습니다.
그래서 피부관리 비법 찾아서 열심히 타이핑하여 공유합니다.
이런 것들은 공유를 해야지요~

뽀얗게 맑은 피부~ 이런 피부 저도 되고 싶습니다!




1. 올바른 세안
세안의 중요성을 얘기하는 별세계 사람들이 많더군요.

그 이유를 알아보니 얼굴의 피부조직이 얇아

세안제를 자주 바꾸면 피부 트러블이 생기거나

화장수 사용 후 따가움을 느낄 때가 있다고 하니

세안제도 자기 피부에 잘 맞는 것으로 골라 쓰시는 게 좋을 것 같아요.

세안 시 향기나 자극이 적은 순한 클렌징 제품을 사용하고

조금만 더러워져도 염증이 생기기 쉬우므로 철저한 세안이 필수!

세안 시 피부에 자극이 가지 않도록 거품만으로 천천히 부드럽게 세안 하기!

2. 에센스를 활용한 관리받은 효과! 

 매일매일 최상의 피부 컨디션을 보여야 하는 별세계 사람들!

하지만 그녀들도 매일 관리를 받을 수 있는 시간적 여유는 없죠.

그래서인지 매일 접하는 에센스를 중요한 피부관리로 꼽는 그녀들!

끈적임과 보습력 잡아주거나, 달아오른 피부를 시원하게 해주면서

수분을 공급해주는 에센스 등 다양한 에센스가 있는데요~

어떤 에센스를 사용하시던 아침 저녁마다

매일매일 꾸준히 사용법에 따라 사용하는 것이 중요하죠!

그리고 피부에 더욱 더 관리를 해주고 싶다면! 제품마다 다르겠지만,

제가 쓰는 제품은 사용방법을 따라 발라준 후, 화장솜이나 깨끗한 손으로 충분히 두드리면

피부샵에서 관리를 받은 것처럼 피부가 충전되는 느낌을 받을 수 있다고 하네요~
또, 에센스를 바르기 전에 따뜻한 스팀 타올로 얼굴을 따뜻하게 하면,

각질이 제거가 되어 흡수력이 더 높아진다는 사실! 다 알고 계시죠?

 관리를 받지 않고도 관리 받은 것처럼!^^

3. 녹차 많이 마시기
물을 많이 섭취하여 피부의 수분을 보충한다는 이야기는 너무 많이 들었죠.

그냥 물이 아니라 녹차가 더욱더 피부에 좋다고 하네요~

녹차에 들어있는 비타민 A와 탄닌은

피부세포와 점막 세포를 건강한 상태로 유지시키는 작용을 한다고 하네요~
특히 비타민 A가 부족할 때는 피부가 거칠어져 윤택함이 덜해지는데……

녹차에 풍부하게 함유되어 있는 카로틴 성분은 지용성이므로

음식물에 녹차를 사용하거나 가루차를 마실 경우

뛰어난 피부미용 효과를 얻을 수 있다고 하더라구요~.

앞으로 녹차를 챙겨야겠어요.

다이어트에도 도움이 된다고……

4. 기타, 자외선으로부터 피부보호 및 카페인 섭취 자제

자외선 차단제를 꼼꼼히 챙겨 바르고

썬캡, 선글라스 등으로 자외선으로부터 피부를 보호!

가방엔 늘 선글라스와 자외선차단제를 가지고 다니면서

수시로 얼굴에 자외선 차단제 발라주고,

선글라스나 썬캡을 써주는 것이 좋다고 하네요~
또 자기 전 카페인을 섭취하지 않음으로써 숙면을 취할 수 있도록 하는 것!

이것도 다 알고 계시죠? ㅎ
카페인 성분은 주름을 촉진시킬 뿐 아니라

수면을 방해해 피부노화를 촉진시킬 수 있다고……

생각해보면 어려운 건 없는 것 같아요.

간단한 건데 전 가끔 아침출근이 바쁘면 고양이 세수를 하거나

어떨 때에는 자외선 제품을 빠트리거든요...

하루에 커피 2~3잔은 기본으로 마시는데 >ㅅ<

 제가 뷰티 다이어리라고 하여 이렇게 해야지하고 적어놓긴 하지만 실천하기는 너무 어려워요ㅠ

역시 피부를 관리하려면 부단한 노력이 필요한가 봐요.
우선 전 내일부터 조금씩만 욕심을 내서 하나씩하나씩 해봐야겠어요.

우선 가장 쉬운, 커피대신 녹차를 마시는 거랑,

가지고 있는 에센스를 조금 더 정성껏 발라봐야 겠네요!

우리모두 실천하여 피부미인이 되어 보아요.