2년여를 헬스를 하면서 고민해왔습니다.

첨엔 살빼자는 일념아래 죽어라(진자 죽을뻔했음...) 고생해서 20kg

빼는덴 성공했는데....

넘 마라보인다구 해서 다시 5kg을 늘렸습니다.

문제는 전 근육을 이바시 키울라 카는데... 집사람은 징그러서 싫답니다.

남자들은 엄청난 근육을 좋아하구, 마눌은 싫어하구...

지금 키는178cm구요 몸무게는 72.5kg나옵니다.

울 삼공방님들은 어떤 정도가 좋으세요.

우람직한 아놀드 신발츠 제네거가 좋을 까요?

어느정도가....