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허벅지살, 뱃살, 팔뚝살~!!!!!

여름내내 운동열심히 해서 6키로 감량에 성공했는데

 

 

이제 개강해서 학교댕기다 보니깐 다시 찔까봐 걱정이네요~~

 

 

방학때는 하루에 한끼만 먹고 나머지 두부나 계란을 먹었는데

 

 

지금 그럴수도없고....

 

 

고수님들 노하우좀 알려주세요~~

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