예전 50키로만 나가도 으억 거리던 때가 있었는데

언제부턴가 식욕이 엄청나게 늘기시작하면서 57키로까지 불게됐어요......ㅜㅜㅜ

군것질에다가 야식증후군까지... 배고프면 잠도 못자고 ㅠ

며칠 후면 언니 결혼식이고..ㅠ 원피스도 입어야하는데~ 이대로 있으면 안된다싶어서

단기간 다이어트를 찾는 도중에 알아낸 덴마크 다이어트!!

근데

학교다닌다고 운동도 안하고...그냥 식단대로 먹기만했어요

대신 군것질 전~~~~~~~~~~~혀 안하고... !!

진짜 친구들이 입에 억지로 쳐.....넣으려고 한 것도 다 거부하면서요 ㅠ

그렇게 2주가 지나니까 5키로가 빠졌어요..

키 169에 52키로져..............히힝//그래두 사서 못입던 바지도 들어가고...입던 바지들이 헐렁헐렁해졌음 캬캬 그 쾌감이란 ㅋㅋ

이제 머..예전상태까진 안 바라겠지만...여기서 유지라도 해야할텐데

어째....요건 요요가 잘 온다고 해서

걱정되네요 하하하하

일단 낼 보식식단 음식 준비했는데......한숨만 나와요 ㅠㅠ 오히려 덴마크다이어트 도중이 행복했었다는..~~~~~~~~~

덴마크다이어트 요요 안 오신분들..조언좀부탁해용