[우리아이 건강 밥상차리기] 2010.5월 두번째

6월도 하루밖에 안 남았는데...

이제서야 5월 두번째 밥상을 올립니다.ㅎㅎㅎㅎㅎ

이거 올리고  빨리 6월 밥상도 올릴께요.^^

제가 바쁘니 아이들 밥상 사진 찍는것도 좀 소흘하게 되네요.

그냥 대충 주는 횟수도 더 많아지고... 그러면 안돼는데...

그래도 아이들 밥만큼은 꼭 새반찬해서 먹일려고 하는데

날씨가 더워지니 좀 힘들때가 많아요.

늘 그렇듯이 엄마는 늘 공부하고 노력해야하는것 같아요.^^

세상에 모든 엄마들...화이팅!!!

식판은 아이들용이구요.

이밥상의 주인공은 6살 혜원양입니다.  

쌀밥&돌나물물김치&떡갈비&간장쥐포볶음&오이

밥솥이 고장나 당분간 냄비밥을 지어 먹다보니 하얀 쌀밥을 먹고 있어요.

아무래도 현미밥은 냄비밥으로 지으니 잘 안돼더라구요.

아무튼 하얀밥이라고 울 아이들은 아주 좋아한답니다.ㅎㅎㅎ

게다가 누릉지까지 생기니 냄비밥 지어 먹는 재미도 있더라구요.^^

울 시어머니가 한통 만들어준 돌나물 물김치...울 혜원양 맛있다고 아주 잘 먹고 있어요.

이런류의 물김치를 아주 좋아하거든요.

그리고 마트 세일할때 사온 떡갈비도 구워주니 넘 잘먹어요. 

냉동식품이 아니고 생고기로 만든 떡갈비라 그런지 맛있더라구요. 

한번 시간나면 집에서도 만들어 봐야겠어요.

그리고 늘 인기짱 반찬 간장 쥐포 볶음이랑 오이

오늘은 맘에 드는 반찬이라 그런지 아주 싹싹 그릇을 비웠답니다.

간장 쥐포 볶음 레시피 클릭클릭!!!

http://blog.naver.com/mjplusu/150087801735

쌀밥&된장국&깻잎순나물&더덕생채&고등어구이

늘 먹는 반찬으로...

오랫만에 깻잎순을 사와서 데쳐서 볶았더니 참 맛있더라구요.

향긋한 깻잎향이 넘 좋은데...아이들도 잘 먹어서 더 좋았답니다.

울 아이들은 금방 만든 나물은 넘 잘먹는데...

한번 냉장고에 들어갔다온건 덜 먹더라구요.맛있는건 알아가지고...ㅎㅎㅎ

더덕생채도 잘먹고 고등어구이도 잘먹고

그랬답니다.^^

쌀밥&누릉지&북어보푸라기&간장돼지고기불고기&마늘장아찌

울 아이들 누릉지 너무 좋아해요.서로 더 많이 먹을려고 싸우고 난리예요.ㅎㅎㅎ

요즘 냄비밥하는 관계로 누릉지를 먹을수 있어 넘 좋은것 같아요.

조리사 수업시간에 만들어온 북어 보푸라기...

이것도 아이들 먹기에 좋은것 같아용.

그리고 간장 돼지 불고기도 볶았구요.마늘장아찌도 곁들여 먹었답니다.

예전엔 마늘 장아찌를 정말 좋아했는데...요즘은 별로인가봐요. 

간장돼지불고기 레시피 클릭클릭!!!

http://blog.naver.com/mjplusu/150084938835

쌀밥&돌나물물김치&돈까스&알감자조림&어선

어린이 집에서 알감자 조림을 먹은것이 맛있었는지

알감자 조림을 해달라고해서 만들어봤답니다.

해보니 맛도 있고 만들기도 어렵지 않아 아이들 반찬으로 넘 좋네요.

레시피는 조만간 올릴께요.

좋아하는 알감자 조림이랑 돈까스가 있어 넘 맛잇게 밥잘먹는 우리 혜원양과 시원군.

넘 이뻐요.^^

어선은 조리사 수업중에 만든거랍니다.

요것도 맛도 있고 모양도 이쁘지만 만들기가 넘 번거롭다는...ㅎㅎㅎ

반찬이 맘에 들어 넘 행복한 울 아이들...

울 동글이는 요즘 사진만 찍으면 저런 손모양을...ㅎㅎㅎ

나름 v를 표현한것 같아요.^^

쌀밥&김&씻은김치&간장두부조림&달걀

아이들은 김을 넘 좋아하는것같아요.특히 조미김~~~

잘 사지는 않지만 누가 줘서 주었더니 어찌나 좋아하고 밥을 잘 싸먹는지...

다른 반찬이 필요 없네요.

오늘의 새반찬 두부 간장 조림도 잘 먹었고 달걀도 오랫만에 잘 먹었답니다.

간장 두부 조림 레시피 클릭클릭!!!

http://blog.naver.com/mjplusu/150087342172

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