키 170에 몸무게가 80 정도 나간 상태에서

바나나 다이어트 시작 해서 (아침 저녁 바나나 2개 씩 먹고 점심은 먹고 싶은밥. 그리고 저녁에 운동. 저녁 6시 이후에 아무것도 안먹고 간식 같은 것 안먹었음 ㅋㅋ)

약 한달 반 만에 6kg 가량에 성공 했습니다.

안보이던 쇄골(남자가 무슨 쇄골이냐 싶겠지만.... 신기 했음 ㅋㅋㅋ) 이 보이기 시작 했고

목젖도 보이기 시작 했음

턱선도 나와서 사람들이 막 칭찬함...

무엇보다 XL 에서 L로 사이즈가 줄어들고 34인치에서 32인치 옷 입기 시작함 ㅋㅋㅋ

근데 뱃살이 문제임 ㅠ

몸무게는 줄었는데... 뱃살이 예전보다 줄기는 했었도 아직 많이 있는 상태임 ...  

뱃살만 좀 바졌으면 좋겠는데....

뱃살이 확실하게 빠지는 법점 알려주삼 ㅠ