안녕하세요..전 경기도 송탄에 살고 있는 29살 181키에 105kg 나가는
곰팅입니다.. 혼자서 다이어트 다이어트 입으로만 말하고 다닌지...
6개월이 지나가는데요.. 동참하실 분들 찾아요~
제 나이 26에 102kg에서 3개월동안 운동해서 73kg까지 감량해서~
1년2개월정도 유지는 했는데요...운동안하고 먹는거 너무 좋아라 해서
다시 실패하고 ㅋㅋㅋ 이렇게 다시 시작하려고 합니다..
여러분들도 혹시 혼자라서 ? 방법을 모르시거나 하시면 우리 같이 정보도 공유하면서 다이어트 하면 좋겠습니다..
전 시작을 유산소운동과 헬스 및 탁구까지...해볼생각인데요~
다이어트 관심있으신 남녀 누구나 같이 동참 해보시지 않으실레요?
자신감과 건강을 위해서..다시 하는건데요..제가 요즘 살들이 접혀서
몸이 다 아파요..ㅜㅜ 곰팅이가 핸섬가이가 될때까지~ 뛰어보자구요
ㅋㅋㅋ 동참 하실분들 메일보내주시면 답멜 보내드릴께요..
오늘은 제 생일이기도 하고 대통령 취임식이기도 하네요...다이어트도
꼭 성공했으면 하는 바램이 있어요~~ㅎㅎ 좋은하루 되세요
