안녕하세요 제가 다이어트를 시작할려고하는데요

 점심은 두시쯤 원래 먹던대로 먹고

 저녁을 과일로만 채울까 생각했는데 너무 배고프지는 않을까 생각되어서.ㅠㅠ

 그래서 제가 생각해 봤는데

 삶은 감자. 달걀.

 음 어떻게 먹어야 살이 빠질가요? 저녁먹는시간은 다섯시반정도?

 그렇게 먹고 한 8시쯤에 이소라비디오보고 운동할꺼거든여

 이번에 여름이라..

 좀 알려주세요 ㅠㅠ