저는 열심히 다이어트 중인 학생입니다!

초경을 너무 일찍 (5학년) 시작해서 5학년때 키인 155이후로 키가 안크는데요

키크는건 이미 포기했구..

옆으로만 커져서 열심히 다이어트중인데..다이어트를 한지는 벌써 3주가 지낫구요

원래는 58이였는데 2주동안 3키로 빼고 지금은 55를 유지하고 있는데요

아침에는 밥 한그릇 꼬박꼬박 먹구요

점심은 급식 받은거 밥 5숟가락만 먹구요 입안에서 밥 다 녹을때까지 씹고 삼키고

점심시간에 30분씩 물담은 페트병 손에 쥐고 운동장도 경보로 돌고

청소시간엔 짬내서 줄넘기도 하거든요

저녁엔 미숫가루 한컵과 토마토 큰거 하나 먹구요 (가끔 빵먹을때도 잇어요 ㅠㅠ 집이빵집해서)

밤에는 1시간씩 집앞 공원에서 경보하고 (빨리걷기가 살이 이쁘게 빠진데서..)

집에서 티비볼떄 후프도 하는데

이런식으로 해서 3키로 뺏는데 이제는 더이상 안빠지네요 ㅠㅠ

진짜 적어도 50까지만 빼고싶거든요..지금 제가 하는 다이어트가 요요도 없고

그렇다고 해서 열심히하는데 왜 안빠질까요 ㅠㅠ

도와주세요!! 아직 학생인데 공부나 하라는 말 말아주세요..ㅠㅠ 제발..요..

공부는 열심히 하구있구요..ㅠㅠ 정말 뱃살이 목욕탕가면 임산분지 알구요 허벅지 난리났구요

아직 학생인데 이렇게 자꾸 살쪄서 너무 걱정되요 좀 도와주세요

질문을 정리하자면

1.제가 지금 하고 있는 다이어트가 잘못됫나요?

2.잘못됫다면 보강할점과 고칠점 알려주세요

3.여름방학때부터 진짜 죽어라 할건데 계획좀요..ㅠ

4.저녁에 (6시이후) 미숫가루랑 토마토 먹는게 살찌나요?

5.50까지 빼는법

6.건빵 살찌는지 궁금해요

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