안녕하세요..18살 고2 남학생인데요..제가 키175~7정도에 몸무게가 70몇이긴한데 엉덩이가 너무커여 ㅠㅠㅠ 제가 앉을때 약간 누워서 하는거? 엉덩이만 의자에 걸치는 거 아시죠 다들아시려나 .. 흔한 자세인데.. 암튼 그래서 제가 하비이기도 해서 엉덩이살이랑 다릿살좀빼려고 줄넘기하루에 2천개씩하고잇는데 아직 1주일째라 효과는못보는거같고요.. 자세안좋으면 엉덩이커지는 그런자세나 엉덩이살뺴는 운동이나..없을까요 ㅠㅠ 좀도와주세요
안녕하세요..18살 고2 남학생인데요..제가 키175~7정도에 몸무게가 70몇이긴한데 엉덩이가 너무커여 ㅠㅠㅠ 제가 앉을때 약간 누워서 하는거? 엉덩이만 의자에 걸치는 거 아시죠 다들아시려나 .. 흔한 자세인데.. 암튼 그래서 제가 하비이기도 해서 엉덩이살이랑 다릿살좀빼려고 줄넘기하루에 2천개씩하고잇는데 아직 1주일째라 효과는못보는거같고요.. 자세안좋으면 엉덩이커지는 그런자세나 엉덩이살뺴는 운동이나..없을까요 ㅠㅠ 좀도와주세요