팔뚝살이 심하여 너무 걱정이였음

근데 얼마전에 판 보고 팔뚝살과 옆에 퍼저있는 모든살을 모아

가슴쪽에 집어 넣으면 그게 가슴이 된다는 (처음엔 그저 웃음)

가설...? 을 밑져야 본전이다....라는 생각으로

1주일 동안 꾸준히 한 결과

원래 오른쪽이 더 작고 왼쪽이 더 큰 눈에 띄는 짝가 였는데

일부로 오른쪽에 더 많이 넣어줬더니

현재는 왼쪽이 작고 오른쪽이 더 큼요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

이제부턴....

다시 왼쪽에 열심히 넣어줘야지..

뭐든 꾸준히 하면 안될게 없드라 라는 이야기 ㅋㅋ?  

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어찌하는지 알려달라는분들이 있어서 ㅎㅎ

이거 유명하던데요 ㅇㅇ;;

우선 벌서는 것처럼 한쪽 팔을 들고 그 쪽에 살들을 주물주물 꼬집꼬집 트위스트하듯 비틀면

팔뚝살이 빨~게 집니다.. 그리고 정말 아픕니다...후후...

근육도 파괴해주세요.

저는 근육체질이라 약간 아랫쪽으로 내려갈때 살짝 막힙니다.

그러신 분들은 그쪽도 겨털이 서식하는 쪽도 주물러 주세요

그런식으로 살을 물컹물컹하게 만드신후

그대로 쭈욱 쭈욱 쭈욱 내려주세요 가슴쪽으로요

주의 할점은 처음에 할때 가슴쪽도 넣긴 하는데 그 둘레에다도 넣어서

가슴모양이 아주 쉣이였습니다. 퍼졌다고 하죠... 

그니까 그렇게 한 열댓번 해준다음에

옆쪽으로 퍼진 살도 계속 모아주세요  

등쪽부터 옆으로 흩어 모아주시면 될꺼에요

그 오른가와 왼가를 서로 푸쉬푸쉬하셔서 모아지게도 하시고...

이건 뭐 인증샷도 없어서 ㅋㅋㅋ

생리때문이라는 분도 있는데

제 평생 살며 생리를 참 많이 했지만 이정도 규모의 가슴이였던 적이 없습니당 ㅠㅠ 

우선 지금은 생리기간도 아니고 할ㄸ ㅐ도 아니고요

여튼 모두 화이팅 !!!!!

지금 A좀껴서 B...진입할 수도 있을 것 같습니다!!!!!!

이 방법을 알려주신 판의 어떤분께 축복을 !!!