여름을 준비하는 자세 ..다이어트,반스 신발 등등

완전 대박 더워ㅠ_ㅠ

요즘은 냉장고에 얼굴이라도 박고 싶죠 ..
 
  

 
아직 6월이지만 지구온난화로 인하여 봄이 사라지면서 여름이 빨리 오고 있는데요

이런 여름을 위하여 미리미리 준비할 필요가 있겠죠?
 
 
자,
 
여름은 노출의 계절 입니다

네 그럼 살이 들어나겠죠??

그럼 뭘 해야 됩니까 ... 다이어트 !!!!!!!!!!!!!!!!
 

 
 
요런 몸매로 해변을 달리실 겁니까?? 네?? 예??

 
다이어트 굶기만 해서 되는건 아니지만 단기간 빠른 다이어트 효과로는 괜찮지요

하지만 영양분은 꼭 섭취해야합니다
 

 
 
요가를 하던, 헬스장을 다니던,  줄넘기를 하던

좋아하는 운동을 골라 하루에 1시간 정도 해준다면

여름까지 열심히 준비하면 되겠습니다

자극 좀 되십니까?
 
 

근데 살만 뺀다고 다가 아닙니다..

노출 할 때 살만 들어나는 것이 아니죠

털 .. ! 털도 보인다는 사실.. 

제모 필수!!!
 
 

 
매끈한 다리와 보송보송 겨드랑이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

면도기를 이용 할 수도 있는거고,

제품을 발라서 녹일 수도 있고 뽑아 버릴 수도 있죠

 
여름에 여자 다리에 다리 털이 복슬복슬 하다면 .. oh no
 

주위) 제품으로 뽑은 것은.. 매우 매우 매우 아플 수도 있다능거
  
 

 
몸에 있는 모 (毛)  다 제거 되었나요?
 
 
 
다음 준비 할 것은 바로 신발 (단화)
 
올여름 나의 패션을 장식해 줄 아이템

ABC마트에서 신발 이것 저것 보다가 결정한 귀요미

앙증맞는    반스 신발!  마침 또 반스 10%세일 기간이라네요~
 
 
 

여름에.. 발목까지 올라오는 신발 신을겁니까? 예? ?

 두꺼운 운동화 신을 겁니까? 예? ? ㅋㅋ

 
원피스에도 청바지에도 무척이나 잘어울린답니다

사실 어제 사서 원피스랑 청바지랑도 다 입어봤습니다 ㅎ
 

아 그리고 신발 사니 덤으로 주던 티셔츠

3만9천원자리 티셔츠를 꽁자로..  완전 득템
 

반스 글로벌 세일이라던데... 할인에 꽁짜 티셔츠까지!
 

티까지 어쩜 내스타일로 주셔가지고..

득템한 티에 청바지에 반스 신발 신으면.. 굿 
 
 

자 나갈 준비까지 다 되셨습니까???
 
그럼 썬크림 발라야죠 ㅎ
 
 

썬크림의 SPF나 PA 지수 잘 알고 사용하시나요?

SPF는 자외선으로부터 피부를 지켜주는 수치랍니다

수치 1당 15분동안 지켜주는 효과가 있습니다

지수가 35라면 525분동안 유지되는 샘이죠

+ 이건 많을수록 자외선A가 잘 차단된다고 보면 됩니다

 
주의)) 빠진곳이 없는 지 잘 확인하시고 골고루 발라주시길 바랍니다 ㅎ
 
 

와우 ..여름 준비 잘하셨나요??????????

이제 맘것 활보하며 여름을 즐기자고요~!!!