안녕하세요, 16살 여학생입니다.. ^^;
제가.. 키는 153인데, 몸무게가.. 47kg이나 나가요.. ㅠㅠ
알아요, 뚱뚱한거.. ㄱ-;; 거기다 키도 작아서 보기싫은거.. ㅠㅠ
그래서인지 다리도 살이 많고 해서 살 좀 뺄라구요.. ㅎㅎ;
제가 다리가 젤 고민이에요..
일단 살이 쪄서 뚱뚱하고 + 알도 많고 + ..거기다가 엄청 짧아요 ㅠㅠ
정말정말 티가 나게 짧아요.. ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
하.. 눈물난다 ㅠ
여기서 질문..
1.제가 간식이나 야식같은건 싹 다 끊을건데요,
식사는 기존에 먹던 식단 + 현미밥<<이렇게 먹을예정이에요.
그리고 비오는 날은 제외하고 매일 줄넘기를 1200~1500개씩 할 예정인데요,
이렇게 하면 살이 빠지긴 빠질까요?
2.그리고 줄넘기 하면서 생긴 알은 어떻게 빼면 좋을까요?
3.마지막.. 살 빼서 다리 얇아지면 그나마 다리가 덜 짧아보이겠죠?
다리가 다행히 물렁살으로 이루어져 있어서 근육보단 빼긴 쉬우니까 안심입니다.. -_-;;
아무튼..
저의 고민을 주절주절 털어놓고 가고요,
많은 의견 부탁드려요~: -)