안녕하세요? 여러분

겨울철 산행시 꼭 필요한 Must Have Item에 대해 알아볼까요?

 

 

 

 

 

♣ 아이젠 

 

 

 아이젠은 눈길이나 빙판길에 등산화 밑창에 부착하는 용품입니다. 겨울철에는 등산할 시에 꼭 휴대하는 것이 바람직합니다. 잡을 만한 나무나 산이 별로 미끄럽지 않다면 별로 필요가 없겠지만 대부분 산을 보시면 눈이 쌓여있고 절벽이 많기 때문에 많이 위험합니다. 아이젠을 사용 안 할 경우는 스틱을 2개로 대체하는 것이 좋습니다.

하지만 뭐니 뭐니 해도 아이젠!!!!!

 

 

♣ 스패츠

  

 스태츠는 신발 속으로 비나 눈이 들어가는 것을 막아주는 신발 덮개라고 보시면 됩니다.

비오는날 장화를 신는 개념으로 보시면 되요. 눈이 좀 쌓인 산을 오르거나 눈이 심하게 내리면 하이컷 등산화를 신고 등산양말을 몇 겹을 신었다해도 눈이 신발 안에 들어와서 동상의 원인이 될수있어요.

눈이 많이 왔을시 등산을 하셔야 한다면 스태츠를 준비해보아요.

 

 

♣ 스틱

 등산 스틱을 사용하면 체중이 분산이 되어서 무릎을 보호 해줍니다. 그리고 급셩사나 미끄러운 지형에서도 균형을 잡기 쉽도록 도와주고 특히나 겨울에는 길이 미끄러우니 온 몸에 힘이 많이 들어가는데 그 힘을 분산 시켜 몸이 덜 피곤하죠. 오르막에서는 길이를 조금 짧게 하셔서 상체의 무게를 의지 할 수 있도록 사용하시고 내리막에서는 10cm정도 길이를 조절해서 아래쪽으로 집고 상체를 스틱에 기대어서 내려오시면 좋아요.

 

 

♣ 마스크

 

 

차가운 바람으로부터 얼굴을 보호하는 것도 중요합니다. 코는 특히 동상이 쉽게 걸리는 신체 부위죠. 얼굴에 닿는 면이 부드럽고 보온성이 우수한 마스크들이 많아서 추위를 많이 타시는 분들은 마스크 하나 하시면 직접적으로 느끼는 추위는 한결 덜 하실꺼에요.

 

 

 

 

 

자자 필수준비물에 대해 알아봤는데요.

비빔밥을 먹기 위해 각종 나물을 준비했는데

고추장이 없다고 생각해보세요.

완전 난감합니다. 마지막으로 빠질 수 없는 가장 중요한 아이템!!!!!

 

 

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☆구스다운☆

 

  

체온 조절을 위한 방한/방풍 패딩

겨울 등산 시 체온 조절이 가장 중요하다고 할 수 있는데요. 겨울 산행 뿐 아니라 등산시에는 얇은 옷을 여러겹 입어 체온을 조절하는 것이 좋다고 합니다. 특히 등산 중 잠시 휴식을 취할 때 갑자기 체온이 내려가는 경우가 있으니 체온 조절을 위한 옷을 준비하는게 좋은데요.  몽벨에서 나온 구스다운 패딩은 가볍고 경량성이 뛰어나 휴대하기도 쉽다고 합니다.

 

 

-끝-

 

 

 

새해 복 많이 받으세요 읽어주셔서 감사합니다 (- -)(_ _)꾸벅