다이어트하는언니들 나 요즘 고민이잇엉..
이제 중3올라가는데 지금 몸무게가 57이거든..
내가 51까지 뺴고싶어서 살을뺴기로 결심을햇엉
그래서 아침을 사과먹구 아침9시에헬스장가서 10시에온다음에 점심을 간단하게먹구
저녁에두적당히먹구 훌라우프1000개 줄넘기 1000개 하거든
근데 이렇게해서 한달에 한 얼마쯤빠질까..
이렇게하면 한달동안 51까지 다이어트성공할수잇을까?
아니면 이것보다 좋은방법있으면 알려줘바 언니들..ㅠ
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