안녕하세요 곧 전역을 앞둔 군인입니다
다름아니라 제가 전역하면 운동을 할려는데요~
제가 살이 잘 안찌는편이라서 단백질 보충제를 섭취하면서 할려는데
머가 좋은지 모르겠어요 좀 단백질보충제 추천좀 해주시면 감사하겠습니다
아 그리고 제가 운동은 수영을 할려고합니다 헬스장 이런데 가서 운동을하다보면 제가 질려서 잘안가는편이라
수영이 그나마 재미있어서 입대전에도 자주가고 그랬는데 수영같은 운동하면서 먹으면 좋은 단백질보충제
좀 추천점해주세요
톡님들~!! 추천점 ㅠ