살이 안빠지는 이유는 다이어트 방법이 다 문제가 있어서 그래요
궁극의 다이어트는 이겁니다.
지금은 4킬로 빼서 닌텐도 다이어트 체중계 올라갔더니..
가장 이상적 체형이라고..
배터지게 먹고 살빼는 방법 소개합니다.
바나나 다이어트도 이런 원리입니다. 알고보면...
우리몸의 필수영양소는 40가지 입니다.
그런데 배고프다고 라면을 먹죠.
라면에는 탄수화물과 지방 뿐입니다.
탄수화물과 지방안 안먹어도 몸에서 만들어집니다.
그러니까 필수 영양소 38가지는 계속 부족해서 배가 고프다고 신호를 보냅니다.
그래서 라면 먹고 잠시후 다시 배고프니까..
다시 새로 식사를 합니다.
그래도 배고프니까 다시 식사를 합니다.
탄수화물과 지방은 지방으로 몸에 저축됩니다.
일단 여기까지..
추천 많이 눌러주시면..
2탄에서 세상 어디에도 없는 제가 개발한
자세한 방법을 소개합니다.
ㅋㅋ
