본문 바로가기
책갈피

여름이 온다 .. 비키니 입기 위한 나만의방법

모니킹 |2013.05.13 13:44
조회 38,229 |추천 21

 

 

 

열심히 해서 살빼야지!

 

 

 

추천수21
반대수16
베플냅둬뒈지게|2013.05.14 13:32
1. 스페셜K - 전혀 효과없습니다. 과장된 광고예요 탄수화물입니다 .. 2. 마테차, 홍차 - 잠깐먹는다고 좋아지는거 없어요 꾸준히오래먹어야 되요. 그렇다고 많이좋아지진않습니다. 3. 눝앱 - 저거 할빠에 운동을 하세요 관절 약한분은 팔빠질수도 있습니다. 농담아닙니다. 4. 달밤의체조 - 밤에 체지방에 좋다뇨? 무슨 말도안되는 밤에 운동하는건 수면에 도움이 될뿐만 아니라 생활리듬이 깨집니다. 5. 간헐적단식 - 안먹으면야 단시간으로는 빠지겠죠 하지만 몸무게만 빠질뿐 체지방은 그대로이기 떄문에 몸변화는 없습니다. 근력운동만 하루 1시간씩만해도 효과 얻을 수 있습니다.. 괜한거에 혼란스럽지 않게 하려고 글씁니다. 잘못된걸 고칠려고 한거뿐이예요 ..

공감많은 뉴스 시사

더보기

뉴스 플러스