헬스에 관한 지식인 분들.. 그냥 뒤로가기 하지 마시고 ..

한 사람의 인생을 바꿔놓는다는 생각으로 인바디 평가좀 해주세요 ..ㅜㅜ

꼭 다이어트 성공해서 후기 올리겠습니다 ㅠㅠ

키 155에 61.7키로인 뚱뚱한 여대생...

3~4년 전에는 40키로였는데 69키로까지 30키로 정도가 쪘습니다...

그러다 이번년도에 7키로 정도 감량한거구요..

밥도 조금먹고 기초 체력도 좋은 것 같은데...

다 군것질 때문에 살이 찐 것 같아요.. 과자랑 아이스크림

저같이 뚱뚱한 사람의 인바디에서 근육량이랑 체지방률이 평균인가요?ㅜ

 어떤가요? ㅠㅠ

몸무게 : 61.7kg

체지방률 : 35.0

체수분 : 47.6

근육량 : 37.5

기초대사량 : 1905kcal